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茜（Akane）
目次を見れば、やるべき事がすぐに分かるのが助かる。図やイラストが多く使われていて、サクサク読める。これなら自分にも出来そう、と思わせてくれる一冊。なぜ効果があるのかの説明もしっかりされているので、納得して取り組める。
1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
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発売日: 2023年01月
発行元: 日本文芸社
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