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『心療内科の名医が教える 怒り、不安がすぐ消える 魔法の感情整理術』（ゆうきゆう）は、日常生活で生じる怒りや不安などのネガティブな感情を迅速に整理・解消する方法をわかりやすく解説した実用書である。心療内科医としての経験を基に、感情が生まれる仕組みや心理的メカニズムを説明しつつ、誰でも実践できる具体的な整理術や思考法を提示している。読者は、自分の感情に振り回されず、冷静かつ前向きに行動する力を身につけることができる。ストレス軽減や心の安定をサポートする実践的な一冊である。