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『すぐやる脳』紹介
「あとでやろう」と思って先延ばしにしてしまう――そんな自分を変えたいなら、『すぐやる脳』が解決策です。本書は、科学的根拠に基づき、行動を即決即行できる脳の仕組みを身につける方法を解説。
脳のクセを理解し、やる気を引き出す具体的なテクニックが満載。小さな一歩から始める習慣作りや、やる気スイッチを押すコツがわかるので、忙しい日常でもすぐに取り入れられます。「やるべきこと」を後回しにしない自分に変わりたい人に最適。この本で、行動力のある自分を手に入れてみませんか?