star star star star star thumb_up ありがとう thumb_up 0 ただし 一つの食材に徹底的にこだわった、このシリーズは面白い。シーチキンなら缶詰なので常備しておけばいろんな応用ができる。ご飯にのせるか、ツナサンドぐらいしか思いつかない僕にはありがたい本だ。超時短というのもうれしい。