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断捨離を通じて物だけでなく心の整理も促し、人生をより豊かで軽やかにする方法がわかりやすく紹介されています。不要なものを手放すことで新しい気づきや前向きな変化が生まれ、日常のストレス軽減にもつながる内容です。シンプルな暮らしを目指す人におすすめの一冊です。
捨てたらお金が貯まる!家事が減り時間が増える!自己肯定感上がる!By やましたひでこ。それを実証した人の家と有名人12人を取材。「でも捨てられない」「リバウンドしてしまう」「ズボラで腰が重い」人向けに、「5分断捨離」と「冷蔵庫断捨離」もご提案!
断捨離を通じて物だけでなく心の整理も促し、人生をより豊かで軽やかにする方法がわかりやすく紹介されています。不要なものを手放すことで新しい気づきや前向きな変化が生まれ、日常のストレス軽減にもつながる内容です。シンプルな暮らしを目指す人におすすめの一冊です。