累計46万部突破！大泉洋が1997年から綴った18年分のエッセイ集（文庫版で2年分を追記）。文庫版では大量書き下ろし（結婚＆家族について語る！）。あだち充との対談も追加収録。

星野源が、雑誌『ダ・ヴィンチ』で2014年12月号より連載スタートした、エッセイ「いのちの車窓から」。

第1巻となる単行本は2017年に刊行し、ベストセラーに。

【累計45万部突破（電子含む）】となる大人気エッセイ集、待望の文庫化！

ドラマ「逃げ恥」、「真田丸」、大ヒット曲「恋」に「紅白」出場と、

2014年以降、怒濤の日々を送った2年間。

瞬く間に注目を浴びるなかで、描写してきたのは、

周囲の人々、日常の景色、ある日のできごと、心の機微……。

その一篇一篇に写し出されるのは、星野源の哲学、そして真意。

文庫版では、カバーを新装＆10ページ（エッセイ約2本分半に相当）にわたる、長い「文庫版あとがき」を新たに収録！

女優・石田ゆり子が日々、大切にしているのは、とてもささやかなこと。

心地よい空間に身を置く。からだの声をきく。人と比べない。

変化を恐れず、切り口は新しく。ユーモアを忘れず、いまを楽しむ……。

あたりまえかもしれないけれど、そんなささやかなことの積み重ねが〈いまの石田ゆり子〉を作っています。

10代のころからとことん自分と向き合い、もがいたなかで得た、石田流哲学&美学。それは老若男女問わず、誰にとってもなにかしら支えとなる、心地よく生きる技が潜んでいます。

大好きなものなどについて綴った21編のエッセイ、正直に語ったロングインタビュー。美の秘訣やお気に入りレシピ、硬軟とりまぜた103のQ&Aほか、全編撮り下ろし、書き下ろし。同居人（猫）・ハニオとタビの成長日記のおまけつきの、石田ゆり子のカケラがたっぷり詰まった、やさしくて、とびきり楽しい1冊です。

【目次】

日々のカケラを拾い集めるように

大人になったいま

暮らしのカケラ

愉しい部屋

いちばん好きな場所

コーヒー党

香り

一輪だけ花を

器

一緒に暮らそう

本は友達

コチコチ

うちにくる？

わたしのカケラ

interview 美しさは、健やかさから

服が好き

自分にご褒美

からだが喜ぶ

ぐっすり眠る

書くということ

比べない、競わない

自浄作用

宮崎駿さんの世界

いらないんじゃない？

独身主義じゃありません

interview 食に関するわたしのルール

わたしのレシピ

ハニオとタビの成長日記

ロングインタビュー

緒形拳さんのこと

石田ゆり子に根ほり葉ほり 103のQ&A

【俳優・中村倫也が“自意識”を曝け出し“丸裸”で書いた、初のエッセイ集！】

＜嗚呼、僕の自意識よ。お前はあの頃から僕の中にいるのだな。そして結局、今も変わらずにそこにいるのだな。（本書「あとがき」より）＞

＜意味のない人生は寂しいから、なんとか理由を探そうともがく。その時間が「生きる」ということなのかもしれない。（中略）それらはきっと気高く価値のある、美しい奮闘だと思うのだ。（本書「やんごとなき者たちへ」より）＞

自意識過剰でモテたくて仕方なかった学生時代。クラスメイトに突然奪われたファーストキス。

料理や掃除に買い物、たまの実家への帰省と親孝行、そんなありふれた休日。

思うように進まない俳優業に、誰にも必要とされていないのかとコンプレックスを抱えては笑えなくなった日々、這うように見つけ出した答え。

“カメレオン俳優”と評されてはそのブレイク後、呼吸ができなくなったこと。昨年、自粛期間中に襲ってきた、孤独と涙。

そして尊うべき「生きる」ことについて……。

ユーモアとペーソス溢れる筆致で描かれるは、人気俳優の素顔、哲学、そして真剣な眼差し。

スターダムにのし上がった2018年から2年にわたる毎月の連載原稿（雑誌『ダ・ヴィンチ』2018年11月号〜2020年11月号掲載）に

書き下ろしを加え書籍化！（挿絵や表紙のイラスト、タイトルロゴも本人作！）

癒し系でゆるふわで、ミステリアス。

「つかみどころがない」俳優・中村倫也が、こじれた自意識を爆発させ、丸裸になる！

　“ハマる人続出中”その魅力の理由がここにある。

チューブわさびで体内消毒に励み、持参したウエットティッシュは数知れず。そんな努力の甲斐もむなしく、腹痛に見舞われ、暑いホテルで一人淋しく回復を待つ。町に出れば、パスポートを盗まれ、警察署長に懇願書を書くはめに……。単身インドに乗り込んだ、女優・中谷美紀に襲い掛かる困難の数々。泣いて、笑った38日間の一人旅の記録。累計30万部のベストセラー「インド旅行記」シリーズ第1弾。

後ろ向きに考え抜いたその先には、

人生後半戦を明るく照らす

私の「ガンダーラ」があるはずだ！

コロナ禍の変化、更年期のとまどい、そして老後の話……

話題沸騰の「留学の話」を含む、書き下ろしエッセイ集。

40代になって仕事がゆる〜りと減り始め、一大決心してレギュラー番組に休みをもらい、大好きな部屋を引き払って留学する予定だった2020年4月。しかし、緊急事態宣言が発出されて、留学を断念、家なき子の仕事なき子になってしまって……。

「東京に行けばすべてが叶う」と妄信して上京した18歳の時と同じような気持ちで決めた、50歳目前の新しい挑戦＝留学。今年の夏にカナダ留学にリトライしよう、という新しい目標を決めて、留学するまでのことを23本のエッセイに。

40代最後の年の決意、コロナ禍に妹の家で過ごした居候生活、「イーーーーーーー！！！」となるくらい大好きな手芸のこと、更年期を迎えようとしている心と体の変化、なぜカナダだったのか、来年30周年のコンビのこと……。同世代にとって、そしてちょっと生き辛さを感じているさまざまな世代の人たちがクスっと笑えて、「あなたもですか」と共感しつつ元気をもらえるエッセイ集です。

俳優、堺雅人が「演じる」ときに考えること。

大きな話題を呼んだ演技派俳優の初エッセイ。新たに作家の宮尾登美子氏、長嶋有氏との対談、蔵出しインタビュー&写真も収録。

初めてのご飯がドッキリだった「一生ついていこうと心に誓った人」、トライアスロン中に心を打ち抜かれた「背中で見せる理想の上司」、南極でテントが壊れても平気な「素敵なじじい」、全力で泥水に飛び込む「おもしろ女優」ほか、「拝啓　安室奈美恵さま」「わたしの新しい家族」ｅｔｃ．等身大のイモトアヤコが出会った、旅先での人々、芸能界の友人たち、大好きな家族、そして夫。初のエッセイ集。

夢と現実には桁違いのギャップがある。そのうえ学校も会社も〈数字の奴隷〉ばかりだ。そんな世界からキミが〈独立〉したいなら、やりかたを教えよう。不世出のバンドマン・忌野清志郎が30年のプロ生活を経て、どうしても書き残しておきたかった言葉がここにある。「成功」ではなく「独立」。真の自由を手に入れるための、たったひとつの方法を、胸の奥で熱い炎を燃やす全ての人々に贈る。