ありがとう
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しのぶ
奥薗さんらしい、簡単で美味しいレシピが詰まっていてよかったです。また栄養面にも気を使っていて、食べて元気になれそうなレシピで、ぜひ作りたいです。サバ缶レシピもたくさんあり、サバ缶好きの自分には嬉しかったです。
だから、毎日作りたくなるレシピ 手間も時間も半分、おいしさは2倍以上！
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発売日: 2015年03月
発行元: ハルメク
（１）だしは引き上げず、うま味を逃さない（２）野菜は皮ごと、蒸し煮で栄養＆おいしさＵＰ（３）ひき肉を炒めるのに油は不要（４）酸味を味方につけて薄味でもおいしく（５）おまけに洗い物が少ないーシニア女性誌・発行部数ＮＯ．１の『いきいき』で大人気。
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