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この本は日常の小さな習慣の積み重ねが人生に与える影響の大きさを実感させてくれました。「1分」という短時間に焦点を当てることで、片づけへのハードルが格段に下がり、継続しやすくなる工夫が秀逸です。毎日のちょっとした整理整頓が心の安定や集中力向上につながるという指摘は、実際に試してみて納得できました。片づけを通して時間管理や優先順位の付け方まで学べる点も興味深く、生活全体の質が向上する感覚があります。完璧を求めすぎず、小さな変化を大切にするという姿勢が現実的で、忙しい現代人にとって実践しやすい内容だと思います。