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『「健康」から生活をまもる 最新医学と12の迷信』は、世の中にあふれる健康情報を科学的に検証し、正しい知識と暮らし方を提案する一冊。ダイエットやサプリ、生活習慣にまつわる「よくある思い込み」を医学的エビデンスをもとにわかりやすく解説しています。迷信に振り回されず、自分に合った健康法を見極める視点が身につくのが魅力。日常の「これって本当？」に答えてくれる内容で、情報に敏感な現代人に安心と指針を与えてくれる本です。
