ありがとう
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むぎどく
人間関係に悩んでいるときに読みました。
仕事も人間関係も読み進めていくと、心がホッとして癒されました。
私は頑張りすぎていたのかな？なんて思えます。
頑張りすぎてる方に読んで欲しい本です。
１ページごとに完了形で読めるので、その日に自分に必要な言葉をくださいという風におなじない？気分で本を活用するのも通でいいです。
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 もっと「ドライ」でいい、99の理由
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発売日: 2021年05月19日
発行元: 三笠書房
いちいち気にしない。反応しない。関わらないーー
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
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