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『生きる勇気』は、心理学者アルフレッド・アドラーの思想をもとに、坂東智子氏が人間関係や自己成長における実践的なアドバイスをわかりやすく解説した一冊です。アドラー心理学の「目的論」や「共同体感覚」といった概念を通じて、自分らしく生きる勇気や、他者との健全な関係の築き方を具体的に示している点が印象的でした。特に、過去の経験に縛られず、今ここでの選択を重視する考え方は、読者に前向きな行動のきっかけを与えます。読後には、自分自身と他者との関わり方を見直し、より充実した人生を歩む勇気を得られる内容だと感じました。
