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ブクスタ！

累計44万部突破のロングセラー!

トップアスリートも戦略コンサルタントも実践する、

頭がよくなり、心も鍛えられるトレーニング。

マッキンゼーで14年間活躍した著者の独自メソッドーー

それは、「メモ書き」によって思考と感情の言語化をトレーニングすることで、

どんな人でも確実に頭がよくなり、心も鍛えられるというもの。

著者が二十数年にわたって改良を続け、

クライアント先で実践してもらうことで、

すでに数千人を超える人が効果を実感している。