本の紹介でお小遣いを稼げる

ブクスタ！

瞑想の先生をやっている叔父からもらった書籍。一日40分の時間投資、それも早朝と夕方に20分1セットずつやるのは現代人にとってきちんとできるものなのだろうか？と思って数年。さすがに一日40分はできていないけど、半分の20分なら毎日継続できている。夢中になれるというより、無になってる。