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『自分を愛する力』は、自己肯定感や自己理解を深めることで、より充実した人生を送る方法を解説した一冊です。著者は、自分を受け入れ、過去の失敗や他人との比較に縛られず生きる重要性を説いています。読むことで、自分の価値を認めることの大切さや心の安定を得る方法が学べ、人間関係や日常生活にも前向きな変化をもたらすヒントが豊富に得られる、自己成長に役立つ内容でした。
