ありがとう
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かな
心が疲れない正しい休み方は
非常に大事
何よりも大事なのは心と身体のケア
１日をしっかり動かすために
休み方を学びたい
なんでもそうだがいつもネガティブな人といると
疲れる
一緒にいると疲れる人とは距離を置く
そして、ぼーとする時間を作る
脳の負担にならないように
こういったことをしていくべきだと思った
【2025-12-06】感想記事の投稿ポイントを変更いたします
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