【感想】「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド

キャシー・ホームズ/松丸さとみ

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かな

誰もが自分の人生を充実させたい

それはみんな誰もが持っている考えだろう

しかし、どうやったら人生を充実できるのか

わからない人が多いのではないか

この本ではその事について詳しく書かれているが…

たしかにいい本ではあるが

外に出たり、人と会うことは大事であり

幸福度をあげることになるかもしれないが

皆が皆そうではないと思う

私もそうであるし１人の時間を大切にしたいとも思う

やりたくないことをする時は幸福度は下がるって

それはそうだろうと思うけど

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