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『続ける脳』は、続ける力をつけたい人にぴったりの本です。脳の仕組みをわかりやすく説明しながら、どうすればやる気が続くか、習慣にできるかを教えてくれます。茂木健一郎さんの経験や身近な話も多く、難しく感じずに読めます。続けることに悩んでいる人や、何かを始めたいけど続かない人におすすめの一冊です。
各界のプロフェッショナルとの対談、世界中の論文を読みあさってたどりついた最終結論!ついにわかった!「脳と習慣」の真実!限られた人生で、なにかを成し遂げるために本当に大切なことをコンパクトに凝縮した決定版!
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