「感謝する」ことは、その人に素晴らしい心理的な効果を与えます。

ある心理学の実験によれば、日々、感謝する時間を作ると「幸福感が高まった」「気持ちがポジティブになった」「よく眠れるようになった」「体の不調を感じることが少なくなった」という結果が出たと言います。感謝の有無が日常生活や仕事に影響するのです。

その感謝の心を持つには、禅にある「日々是好日」に学ぶといいのです。

晴れてもよし、雨が降ってもよし。「日々是好日」には、「どんな日であれ、今日という日を良い日にできるように、感謝して生きていくことが大切だ。そうすれば、意識の持ち方も変わり、何か工夫したりすることもできる」という意味も込められています。

本書では、「具体的に、どのようにして一日一日を感謝して『良い日』にしていくのか。『日々是好日』を実践していくのか」、そのコツを様々な角度から解説します。

「すみません」を「ありがとう」に言い換える。

それだけで仕事も人間関係ももっとうまくいく。

◎「小さなこと」への感謝を忘れない

◎「感謝日記」のすすめ

◎ちょっとおせっかいな人の魅力

◎「素直に謝る」のも感謝のひとつ

◎「ないものねだり」が感謝力を下げる

◎「クレーム」に感謝できる人は伸びる

◎お金とは常に「いただくもの」

◎「自分」への感謝も忘れない

「接遇」のプロが教えるーー

「ありがとう」があなたに与えてくれるもの

はじめに

1章　この「小さな感謝」を忘れない

2章　「喜ばれる存在」になる

3章　仕事ができる人の「感謝力」

4章　だから、この人は信頼される

5章　「与える人」こそ恵まれる人

6章　「感謝」という幸福の種をまく

何事にも感謝をすると、いいことが自然とやってくる！▼本書は、夢実現ナビゲーターとして活躍する著者が、感謝の力で「幸せ」と「成功」の両方を手に入れる魔法のテクニックを伝授。▼「神社へいったら、お願いではなく感謝をする」「今の自分に真心でありがとうをいう」「毎日を記念日にして、感謝の機会を増やす」「生まれてから休みなく動きつづけてくれる心臓に感謝をする」など、習慣化したい日々の心がけが満載！▼100万部のベストセラー『鏡の法則』著者・野口嘉則さんも推薦！　「まず、最初のランス・アームストロングの話は、いきなり感動しました！　その感動モードで、一気に読み進めることができました。深みのあるお話と実践的・具体的な話が絶妙なブレンドで織り交ぜてあり、素晴らしい本ですね」▼ありがとうパワーの威力を感じ、誰もがラクラク実践できる方法がぎっしりつまったこの一冊で、あなたの運はうなぎのぼり！▼文庫書き下ろし。

●はじめに　感謝という最高の生き方　●第1章　感謝の習慣が幸せをつれてくる　●第2章　あなたはこんなに自由なんです！　●第3章　自分のなかの偏見とサヨナラしよう　●第4章　見えない力に感謝する　●第5章　運を引き寄せる感謝大作戦　●第6章　感謝のステージを無限にする