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日原裕太の『倦怠期を乗り越えるための心理学』は、恋愛関係の停滞期に科学的な視点でアプローチする実践書です。心理学や脳科学の知見をもとに、感情の整理法やコミュニケーション改善法が具体的に示されており、理論だけでなく日常で使えるメソッドが豊富。特にパートナーへの理解を深め、関係を再構築するプロセスを丁寧に解説している点が印象的で、倦怠感に悩むカップルに有用だと感じました。
日原裕太の『倦怠期を乗り越えるための心理学』は、恋愛関係の停滞期に科学的な視点でアプローチする実践書です。心理学や脳科学の知見をもとに、感情の整理法やコミュニケーション改善法が具体的に示されており、理論だけでなく日常で使えるメソッドが豊富。特にパートナーへの理解を深め、関係を再構築するプロセスを丁寧に解説している点が印象的で、倦怠感に悩むカップルに有用だと感じました。