ありがとう
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かな
夏のだるさ、疲れやすさは
体が鉄不足になってるようだ
鉄は身体にとって大切なのはわかっていたが
これほどとは
鉄がとれる手頃な料理いいな
やはり鉄といえば
豚レバーは大事だなと思った
身体にはバランスの良い料理が大事なのだと改めてわかった
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