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片付けや整理術で有名な著者の自身の体験をベースにした書籍です。本人の体験談がベースになっているので、万人にあてはまるかというとそうではないですが、読みやすく参考になります。カテゴリーごとに仕事、人間関係など整理されていますので気になる箇所から読むとができます。
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