本の紹介でお小遣いを稼げる

ブクスタ！

毎日ひとつ、絵本のように眺めるだけでも心に沁みる“ちょい足し薬膳”の知恵が詰まった365日のレシピと養生ガイド。著者は中医学を長年実践する専門家で、『黄帝内経』に基づき、季節や体調に合わせた薬膳の原理をやさしく日々にそっと寄り添う形で提案。イラスト満載で視覚にも癒しをくれるこの本は、無理なく続けられる薬膳習慣の入り口としてぴったりです。