ありがとう
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じーん
“食べながらきれいに痩せる”ことを大切にした78の作りおきレシピが中心。白砂糖・加熱油不使用、グルテンフリーで腸に優しい設計。切って和える・少量の水で蒸すなど簡単調理が多く、むにゃさん自身が–25kgを8年キープした体験が信頼感を与えている。味・満足感・続けやすさが揃っていて、無理をせず“痩せる生活”を始めたい人に響く内容だと思いました。
