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長田光展著『死別の悲しみを乗り越えるために 体験から学びとること』は、愛する人との別れを経験した著者自身の体験を通して、喪失の痛みと向き合う方法を丁寧に示した一冊です。悲しみを無理に消そうとするのではなく、その感情を受け入れ、日常生活の中で少しずつ心を整えるプロセスが具体的に描かれています。読者は、自らの悲しみを理解し、学びに変えることで、心の回復と前向きな生き方への道筋を見つけることができる内容で、死別を経験した人々に寄り添う温かい作品です。
