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Hanaさんのレシピ本第2弾は、爆速で完成するふたり分の夜ごはん！
「疲れていても、おいしい夜ごはんを食べる時間は大切にしたい」
「できるだけ簡単に作れるレシピで、帰宅したら、すぐに食べたい」
「食費はできるだけ節約したい」
そんなふたり暮らしの方に向けた、節約夜ごはんを大公開。
平日5日×5週分の献立からレシピ、買い物、爆速調理のコツまでたっぷり紹介します。
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今日もへとへとになって、夜遅く帰宅……。
忙しい毎日の中で、夜ご飯を作るのがしんどい…！
でも、ふたりでご飯を食べる時間は大切にしたいし、
食費も節約したいから、できるだけ自炊したい！
そんなあなたを助ける、買い物から献立までマネできる一冊です。
1週間分の食材をまとめて買って、副菜は作りおき。
帰宅したら、メインおかずと汁物をパパっと作れば、
栄養もボリュームも、見栄えも◎な夜ごはんが完成します！
ポイントは、いかにラクに、安く、そして早く作るか。
第1弾で大好評だった「節約マインド」はそのままに、
料理が苦手な人でも、まるごとマネできるように、レシピや献立を工夫しました。
パワーアップしたHanaさんが実践している、平日5日分×5週間分の夜ごはんを紹介します。
【本書のポイント】
●巻頭では、献立の立て方から買い物のコツ、そして「爆速調理」のポイントまでレクチャー！
●買い物から献立まで、1週間ごとに紹介。まるごとマネすれば、食費も時間も節約できる！
●副菜は作りおきに頼って！ かんたん副菜レシピが満載
●料理が苦手でも「同時に2品」作れる！ 一目で作り方がわかるメインおかずと汁物レシピ
●ボリュームも見た目もバッチリだから、パートナーも大満足！
【目次より】
巻頭 爆速料理のきほん／献立の立て方のコツ／買い物ポイント
まるっとマネしてみて！ 平日5日1週間×5週分の爆速夜ごはん
・1週目 みんなが喜ぶ定番ごはん
・2週目 ごはんが旨い！ ごはんどろぼうレシピ
・3週目 ガッツリ肉を食べる！
・4週目 楽しく作れるアイデアレシピ
・5週目 おうち居酒屋にもぴったり！
じーん
『帰宅後30分で完成！ 爆速夜ごはん』は、「急いで帰ってきたけど、ごはんはしっかり食べたい」そんな気持ちに寄り添う、まるで台所のサポーターのような一冊です。1週間×5週分の献立が献立プランや買物リストとともにぎゅっと詰まっていて、今すぐ「マネするだけ」で晩ごはんが叶います。ふたり分の「ラクなのにごちそう感」に満ちた夜が、優しく日常を包んでくれるようでした。

