本の紹介でお小遣いを稼げる

ブクスタ！

働きながら、しっかり自己管理できればいいのですが、

私にはおそらく難しいのでゆるっと自己管理できるように

なればいいなと思い、読んでみました。

「やる気をだす儀式を決めておく」

「ストレス発散ではなく、エネルギーチャージの為のご褒美にする」が

印象に残りました。

ストレスがたまったからご褒美という考え方より

エネルギーをチャージするご褒美と考えた方が

ポジティブでいいなと思いました。