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この手の本は自分の自慢話(こんなに頑張った的な)ものが多いように思ってあまり好みではなかったのですが、この本は、著者の体験談もありつつも、様々なワークも用意されており、一般論もあったりと共感できる部分が多かったし、学ぶことも多かったです。ワークを通じて自分を振り返るのにおすすめです。
この手の本は自分の自慢話(こんなに頑張った的な)ものが多いように思ってあまり好みではなかったのですが、この本は、著者の体験談もありつつも、様々なワークも用意されており、一般論もあったりと共感できる部分が多かったし、学ぶことも多かったです。ワークを通じて自分を振り返るのにおすすめです。




