star star star star star thumb_up ありがとう thumb_up 0 かな 私も身長伸ばしたかった やはり子供の身体作りにはバランスの良い 食生活が必要だ そのためのレシピが書いてある 子を持つ親にはとてもありがたいのではないか 鶏胸肉がいいようで いろんなレシピに載っている 人参は風邪にいいようで ご飯に入れるのもいいかも