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『やる気1％やせごはん 食べても勝手にやせる 低カロリー満腹レシピ500』は、料理への気力が1％でも動き出すような、魔法みたいなレシピ集です。1品500kcal以下ながら満足感はバッチリ、栄養表付きでタンパク質と野菜のバランスも見やすく設計されています。時短調理向けで、電子レンジや炊飯器を使った手軽さも嬉しい。ページを開くたび「今日のごはん、できそう！」と心が軽くなる実用本でした。
