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『［図解］アンガーマネジメント超入門　怒りが消える心のトレーニング（安藤俊介のアンガーマネジメント入門）』は、怒りの感情を理解し、適切にコントロールする方法を図解でわかりやすく解説した入門書です。著者の安藤俊介は、怒りの心理的メカニズムや日常で起こるケースを具体的に示し、短時間で実践できるトレーニング法を紹介しています。読者は、感情に振り回されず冷静に対処するスキルを身につけることができ、ストレスや人間関係の改善に役立つ一冊です。