ありがとう
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かな
私もよくやりがちな後でやろう
これは本当によくはないと思いつつやってしまう
どうしたら後回しをしないか
それを書かれている
脳のくせらしいが
やりたくないことをやる気にさせるための方法がある
自己暗示や目標、そして達成感を味わうなど
そういうプロセスが大事みたい
65歳からは「後回ししない人」になる
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発売日: 2025年05月09日
発行元: 宝島社
気づけば人生後半、何したい? 時間はあるはずなのにズルズル過ごしてしまう…。なんだかんだ忙しいからできない、体がいうことをきかないからできない…。重い腰が上がらないわたしのままでいいのか? この本を手にとった次の日、朝目覚めたらすぐ行動できるひとになっています。
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