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「無意識の魔力」であなたは、何者にでもなれる！

YouTube11万人！進化論ベースの「無意識のつかいかた」。

1章　なぜ無意識を使いこなすと夢が叶うのか？

・意識＝「1%の顕在意識」＋「99%の無意識」

・あなたの「行動の99%」は無意識に支配されている

・無意識があなたを自動で夢まで動かしてくれる

2章　どうしたら無意識を使いこなせるのか？--進化論ベースの「無意識のつかいかた」

・原始人の脳は「無意識」優位だった！

・無意識は「マインドフルネス」な状態で活性化する

・現代の環境が、人を「マインドレスネス」にしている

・「人間らしさ」を取り戻し、無意識をフルに活性化する

・1「不安過多」を解消する

・2「情報過多」を解消する

・3「人付き合いの過多」を解消する

3章　無意識を使いこなす法1--「不安過多」の解消

・「時間は未来から過去に流れる」と知る

・正負の法則ーー「いいこと」も「悪いこと」も総量は0になる

・「お金が幻想である」と考える

・「やらないこと」を決める

・「運が悪いこと」すら、「運がいい」と捉える

・「自分が気づいていなかった能力」に目を向ける

・「悩めること」は可能性でしかない

・「パーキンソンの法則」とは何か？

・「今の体型がベスト」と考える

・「病気はバランスを取っている」考える

4章　無意識を使いこなす法2--「情報過多」の解消

・TVを「受動的に」見るのはやめる

・「SNSの通知」をオフにする

・「ブランドの価値」は自分で決める

・「勉強しすぎ」をやめる

・「時間の気にしすぎ」をやめる

・広告を見るのをやめる

・「知識の過多」を減らす

・「正解」を求めすぎない

・積読への罪悪感をなくす

・「使っていないアプリ」を削除する

・衝動買いをやめる

・Youtubeレコメンド機能をやめる

・ファッションのトレンドを追わない

5章　無意識を使いこなす法3--「人付き合いの過多」の解消

・「人付き合いが増えるほどマインドレスになる」と知る

・「損得勘定」を捨てる

・ミラーニューロン理論ーー「自分の近くにいる人」を大切にする

・人はあなたをそんなに見ていない

・「この人から何を学べるか？」を考える

・他人のすごさに気づける人はすごい

・精神的に自由な時間を作る

・「まぁ、いいか」の魔力

・すべてに感謝の気持ちを

・誰とも連絡を取らない日をつくる

・人に期待しすぎない

・童心こそ最強

・会いたい人に会う日を作る