ありがとう
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一歩は鷹村達と合宿するために海へいく
私はよくわからないのだが
意外と足の指の力は大切なのだとわかった
砂の上は特に土より足に負担がかかり
体力を奪いやすくなる
それでも身体を動かすことで
大きな左右の動きや足腰が鍛えられるのだとわかった
一歩もまた強くなる。
一歩は鷹村達と合宿するために海へいく
私はよくわからないのだが
意外と足の指の力は大切なのだとわかった
砂の上は特に土より足に負担がかかり
体力を奪いやすくなる
それでも身体を動かすことで
大きな左右の動きや足腰が鍛えられるのだとわかった
一歩もまた強くなる。