この本は、毒親問題をより深く掘り下げ、読者に気づきを与えてくれる一冊だと思います。
著者は、自身の経験を基に、毒親の具体的な特徴や、子どもに与える影響を丁寧に解説しています。
特に、毒親の言動がいかに巧妙で、気づきにくいものであるかという点が印象的でした。
この本を読むことで、私はこれまで漠然と抱いていた違和感や苦しみの原因が、毒親の影響である可能性があることに気づかされました。
また、毒親のもとで育った多くの人が、同じような苦しみを抱えていることを知り、決して一人ではないという安心感を得ることができました。
本書では、毒親から回復する方法についても触れられており、具体的なアドバイスもあります。
これらを参考に、少しずつですが、過去の傷を癒し、自分自身を取り戻したいと思います。
毒親問題に悩んでいる人だけでなく、健全な親子の関係を築きたいと考えている人にとっても、この本は参考になると思います。