ゴルフの飛距離を伸ばすための効果的なテクニックとトレーニング方法を紹介した一冊です。提案する効率的な体の動きやスイングのコツが、初心者から上級者まで実践しやすく解説されています。飛距離アップだけでなく、無駄な動きを省いて精度も向上させる方法が具体的に示されており、ゴルフの技術向上に役立つ内容が満載でした。
YouTubeチャンネル登録者数85万人越えの人気ゴルフトレーナー、てらゆーのゴルフ大全シリーズ第3弾!!
第1弾のゴルフスイング、第2弾のスコアメイクに続いて、本書では「飛距離アップ」をテーマに、+30ヤードを実現させるための強化レッスンを公開。
ドライバーで効率的に飛ばすコツ、ハンドファーストを習得して飛ばすためのドリル、飛ばしに欠かせないギア解説など、飛ばせる人と飛ばせない人の違いがわかるゴルフ上達の最前線を紹介します。
ヘッドスピード、スイング軌道、スピン量の3つの要素をマスターすれば、あなたも+30ヤードを実現できる!
<本書より>
ゴルフにおいて飛距離は、1つの要素ではなく、その人のゴルフを変えると言っても過言ではないのです。
飛距離が伸びて、方向性が安定し、おまけにスイングが美しくなる。
私が常に、「飛距離アップを目指しましょう」とお伝えしているのも、それが上達の近道だからです。
【目次】
〇イントロダクション 飛距離アップの鍵
〇一章 なぜ飛ばない? 飛ばしの真実
〇二章 ドライバーの飛距離アップ術
〇三章 アイアンの飛距離アップ術
〇四章 飛ばせる体を作るストレッチ
〇五章 飛距離アップ練習法
〇六章 飛距離アップに欠かせないゴルフギア
など
〇イントロダクション 飛距離アップの鍵
〇1章 なぜ飛ばない? 飛ばしの真実
〇2章 ドライバーの飛距離アップ術
〇3章 アイアンの飛距離アップ術
〇4章 飛ばせる体を作るストレッチ
〇5章 飛距離アップ練習法
〇6章 飛距離アップに欠かせないゴルフギア
など
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