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森瀬繁智（モゲ）著『キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ』は、日常生活でつい怒ってしまう人に向けて、感情のコントロール方法や代替手段をやさしく示した一冊です。著者は、怒りを「悪」とせず、むしろ自分の気持ちを知らせるサインとして捉え直す考え方を提案します。具体的な実践法や思考の切り替え例を通して、怒りに振り回されず冷静に行動する力を養える内容で、読者が自分や他者との関係をより良くするヒントを得られる、親しみやすく実用的な作品です。
