イラストBOOK、スケジュール帳活用方法、ぬりえ、消しゴムはんこなど著作本多数、文房具メーカーとのコラボのオリジナル文具雑貨も手がけるmizutamaさん。じつはかなりの文具マニアで正真正銘の文房具女子！

文房具女子のmizutamaさんが大好きで愛用している文房具100種類とその使い方やアイデアを、写真やイラストで紹介。

本書では自律神経失調症を改善させるという観点から、直すべき生活習慣を、姿勢の習慣、運動習慣、食事の習慣、睡眠の習慣、考え方の習慣の５つにわけ、それぞれで役立つストレッチや生活改善のメソッドを網羅的に紹介しています。デスクの隣や、ベッドの脇に置き、まずはいくつか、自分の症状に当てはまる部分だけでも実践をしてみてください。自律神経の整え方は、今や、元気に明るく働き続けるための必須スキルです！

乙女ゲームの悪役令嬢に転生した私、伯爵令嬢ピア。

国外追放の運命にすっかり弱気になり、婚約解消して学芸員になると宰相令息ルーファス様に申し出るが、

逆に「僕が本当に婚約破棄するか賭けようか？」と闘志に火をつけちゃったみたい!?

私が引きこもって化石研究に打ち込むうちに、ルーファス様は私を囲って追放フラグをドンドン折り始めーー!?

本好き公爵令嬢アルティナに王子との婚約話が舞い込んだ！

だが、いくら嫌だと訴えても誰も聞く耳を持ってくれない。

だから声が出ないとウソをついてみた。

すると婚約話は流れ、図書館に入り浸っても咎められず……これって大勝利？

そう喜んだのも束の間。無口で謎多き司書長のシジャルにウソがバレてしまい!?

ーー私の人生終わりましたか？

「私を、助けてくれないか？」１６歳の誕生日を機に、城外で働くことを決めた王城の侍女見習いメリッサ。それは後々、正式な王城の侍女になって、憧れの竜騎士隊長ヒューバードと大好きな竜達の傍で働くためだった。ところが突然、隊長が退役すると知ってしまって！？目標を失ったメリッサは、困惑していたけれど、ある日、隊長から意外なお願いをされてー。竜の集まる辺境伯領の領主になった隊長のお役に立つのなら、竜達の接待と恋人役、お引き受けいたします！堅物騎士と竜好き侍女のラブファンタジー。