2023年06月18日 更新
「深い眠りから始まる充実した毎日」自己啓発本＆少女漫画＆恋愛小説、おすすめ作品10選
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今回は、おすすめの書籍紹介です。睡眠法自己啓発本や胸キュン学園ものなど、ジャンルを問わず厳選した10冊をご紹介します。特に、忙しい現代人が知っておきたい睡眠法本や、映画にもなった名作恋愛小説など、役立つ本がたくさんあります。ぜひ、自分に合った読み物を見つけて、心地よい読書時間を過ごしてください。
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眠りを深める！おすすめ睡眠法自己啓発本10選「働くあなたの快眠地図」「賢者の睡眠」などすぐに役立つ本をご紹介
今回は、おすすめの睡眠法自己啓発本10選について紹介します。働く方におすすめの「快眠地図」や「賢者の睡眠」など、すぐに役立つ本を集めました。睡眠は生活の基本であり、その質は健康に直結していると言われています。是非参考にして、より質の高い睡眠を手に入れてみてください。
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『働くあなたの快眠地図』
| 作者 | 角谷,リョウ |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | フォレスト出版 |
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| 発売日 | 2022年04月 |
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『賢者の睡眠』
メンタリストDaiGo初の睡眠本。睡眠の質を上げる科学的なノウハウが満載。本書ではメンタリストDaiGoが自ら実践している『賢者の睡眠術』を初公開します。
睡眠の質を上げることで、ストレスや不安をなくし、生活のパフォーマンスを上げるノウハウを紹介。
| 作者 | メンタリストDaiGo |
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| 価格 | 1540円 + 税 |
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| 発売元 | リベラル社 |
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| 発売日 | 2021年08月19日 |
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『ぐっすり眠る習慣』
| 作者 | 白濱,龍太郎 |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | アスコム |
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| 発売日 | 2023年02月 |
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胸キュン！！ハラハラ学園もの少女漫画おすすめ4選
学園ものの少女漫画は、切なく胸キュンとした恋模様が描かれているものが多く、読んでいるだけで心がほっこりするものです。今回はそんなおすすめの少女漫画を４つ紹介します。学園生活に共感しながら、彼女たちの恋愛模様にドキドキしてみませんか？
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『アオハライド 10』
冬馬とつきあうことにし、キスもした双葉。洸への気持ちを振り切り、前に進もうとする。修学旅行の行き先は、洸が中学時代を過ごした長崎。双葉、洸、悠里、修子、小湊で同じ班になり一緒に過ごす中で──。
| 作者 | 咲坂 伊緒 |
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| 価格 | 572円 + 税 |
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| 発売元 | 集英社 |
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| 発売日 | 2014年05月23日 |
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『田舎の美少年 3』
| 作者 | 右野,マコ |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | KADOKAWA |
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| 発売日 | 2022年09月 |
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『花より男子 37』
| 作者 | 神尾,葉子 |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 集英社 |
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| 発売日 | 2008年06月 |
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【映画化した名作】おすすめ恋愛小説10選！胸キュン・お仕事もの・感動の名作揃い！「舟を編む」「余命10年」など名作をご紹介します！！
この記事では、映画化された名作恋愛小説の中から、胸キュンしたり、感動したり、共感できたりするおすすめ作品を10冊ご紹介します！職業ものから青春ものまで、幅広いジャンルを網羅しています。是非、小説から生まれた映像作品も一緒に楽しんでみてください！
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『舟を編む』
出版社の営業部員・馬締光也は、言葉への鋭いセンスを買われ、辞書編集部に引き抜かれた。新しい辞書『大渡海』の完成に向け、彼と編集部の面々の長い長い旅が始まる。定年間近のベテラン編集者。日本語研究に人生を捧げる老学者。辞書作りに情熱を持ち始める同僚たち。そして馬締がついに出会った運命の女性。不器用な人々の思いが胸を打つ本屋大賞受賞作！
| 作者 | 三浦しをん |
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| 価格 | 682円 + 税 |
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| 発売元 | 光文社 |
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| 発売日 | 2015年03月12日 |
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『余命10年』
| 作者 | 小坂,流加,-2017 |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 文芸社 |
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| 発売日 | 2017年05月 |
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『よだかの片想い』
顔に大きなアザがあるため、世の中に居心地の悪さを感じている大学院生のアイコ。ルポ本の取材がきっかけで映画監督の飛坂に出会い、恋をして……。瑞々しく切ない恋と成長の物語。(解説/瀧井朝世)
| 作者 | 島本理生 |
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| 価格 | 572円 + 税 |
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| 発売元 | 集英社 |
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| 発売日 | 2015年09月18日 |
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今回は、睡眠法自己啓発本やハラハラ学園もの少女漫画、映画化した名作など、幅広いジャンルの作品をご紹介しました。どれも一読の価値ありです！快眠を願う方や恋愛物にハマる方、またはあの名作を読んでみたいという方にもおすすめです。読書は、ストレス解消や自己啓発、そして楽しむためにも、とても良い方法です。ぜひ、みなさんも好みの作品を見つけてみてください。新しい世界が広がって、より素晴らしい人生を送ることができるかもしれません。
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