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2024年06月11日 更新

プチ鬱改善の秘訣、神々の謎、アパレル業界の裏側まで!おすすめ本8選

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プチ鬱の対処法の本 おすすめ8選 鬱病の改善にの表紙

プチ鬱や鬱病に悩む人に向けた本、神々を理解する本、アパレル業界に興味がある人向けの本など、さまざまなジャンルの本をご紹介します。気になる作品がある方はぜひチェックしてみてください。

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プチ鬱の対処法の本 おすすめ8選 鬱病の改善に
最近プチ鬱に悩んでいる人も多いだろう。そんな時は自分に合った対処法を見つけるのが大切だ。今回は鬱病の改善に役立つ本を8冊紹介する。読んで心のケアをしてみよう。
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『プチうつは「そうじ」で治す!』

プチうつは「そうじ」で治す!の表紙
作者 貝谷,久宣,1943-
価格 不明
発売元 実業之日本社
発売日 2013年04月
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『プチうつ症候群の正しい理解と知識』

プチうつ症候群の正しい理解と知識の表紙
作者 下園 壮太
価格 1232円 + 税
発売元 日東書院本社
発売日 2015年12月22日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『5分で「やる気」が出る賢者の言葉 「プチ鬱」から脱け出す33の技術(小学館101新書)』

5分で「やる気」が出る賢者の言葉 「プチ鬱」から脱け出す33の技術(小学館101新書)の表紙
作者 齋藤孝
価格 550円 + 税
発売元 小学館
発売日 2013年08月30日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください
世界に神々がわかる本 おすすめ6選
神々の世界を知りたい人におすすめの本を6冊ピックアップ。神話や宗教、文化を通して、さまざまな神々の姿に触れることができます。興味深い内容が盛りだくさんの本ばかりです。ぜひ読んで神々の世界を探求してみてください!
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『眠れなくなるほど面白い 図解 世界の神々 個性豊かで魅力たっぷり!神様のキャラクターを大解説』

眠れなくなるほど面白い 図解 世界の神々 個性豊かで魅力たっぷり!神様のキャラクターを大解説の表紙

「全知全能のゼウスはどんな神?」 「キレやすい海の神ポセイドン」 「アフロディーテは魔性の美女」 「知的な最高神オーディンとは?」 人気コミックやゲームなどでも注目度が高い「世界の神々」。世界の神話に登場する神々の性格とストーリーをわかりやすく紹介します。ゼウスとオリュンポス12神、オーディン、ロキ、トールなど、個性的魅力あふれる神々のキャラクターやエピソードのほか、武器、能力にもフォーカス。ギリシャ神話、北欧神話、ケルト神話、エジプト神話、インド神話など、知っておきたい世界の神々の特徴がよくわかります。さらに、それぞれの神話の壮大な世界観やストーリーの背景もくわしく解説。イラストや図解も豊富に交え、多角度からさらに楽しく知るための一冊です。 

PART1 繰り広げられる愛憎劇 ギリシャ神話の神々

PART2 終末に向かって突き進む 北欧神話の神々

PART3 幻想的な妖精になった ケルト神話の神々

PART4 エジプト神話・インド神話・メソアメリカ神話の神々

COLUMN

神と英雄が愛した最強の武器

〜ギリシャ神話

〜北欧神話

〜ケルト神話

作者 鈴木 悠介
価格 935円 + 税
発売元 日本文芸社
発売日 2021年11月25日
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『世界の神々100 (ちくま新書)』

世界の神々100 (ちくま新書)の表紙
作者 沖田瑞穂
価格 935円 + 税
発売元 筑摩書房
発売日 2024年01月11日
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『「世界の神々」がよくわかる本 ゼウス・アポロンからシヴァ、ギルガメシュまで』

「世界の神々」がよくわかる本 ゼウス・アポロンからシヴァ、ギルガメシュまでの表紙

日本に古事記から生まれた八百万の神様がいるように、世界にも神話の世界から生まれた神々が多数存在する。▼ギリシァ神話には華麗なるオリュンポスの12神とその血族たちが、ケルト神話にはヴァイキングたちに信仰された勇猛な神々たちが、クトゥルー神話には怪奇小説家ラヴクラフトの生み出した暗黒の邪神が、それぞれ独自の世界観を持ちながら世界中の人々に親しまれている。▼本書はギリシァ・北欧・クトゥルーに加え、ケルト・インド・メソポタミア・エジプト神話に登場する109の神々の横顔を紹介したものである。▼好色家であるにもかかわらず恐妻家だった最高神ゼウスや、神々の仲間ながら最終的に神々と対立したロキ、創造神の地位をブラフマーから奪い取った多重人格神シヴァなど、どのような神々がいて、どのような活躍をしたかが手軽にわかるようになっている。現代的で斬新なイラストも満載の、世界神話の手引書になる一冊。▼文庫書き下ろし。

[Part1 ギリシャ神話]華麗なるオリュンポスの神々 その血族の繁栄を綴った年代記 [Part2 北欧神話]酷寒の地に吹き荒れる戦鬼たちのサーガ [Part3 ケルト神話]ドルイド僧秘伝の、今なお謎に包まれたままのケルト神話 [Part4 インド神話]悠久のガンジスに見守られる終わりなき神々の祝祭 [Part5 メソポタミア神話]石板に刻まれた楔型文字が失われた文明の片鱗を語る [Part6 エジプト神話]砂漠の中の恵みの大地ナイルが生んだエジプトの神々 [Part7 クトゥルー神話]暗黒の宇宙史として広がるクトゥルー神話の邪神たち

作者 東ゆみこ/造事務所
価格 712円 + 税
発売元 PHP研究所
発売日 2005年12月05日
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アパレル業界の本 おすすめ8選 わかりやすい
アパレル業界に興味がある人必見!おすすめの本8冊をご紹介します。ビジネスの世界を知りたい方にはためになる本ばかりですよ。読んでみて、業界の裏側が見えてくるかも!
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『図解入門業界研究 最新 アパレル業界の動向とカラクリがよ~くわかる本[第5版]』

図解入門業界研究 最新 アパレル業界の動向とカラクリがよ~くわかる本[第5版]の表紙

業界関係者、およびアパレル業界に関わる業務に携わっている方、アパレル業界に就職・転職しようと考えている学生・社会人の方に、アパレル業界のトレンドと課題を解説します。大激変時代の羅針盤 トレンドと課題がわかる!・生成AIの登場で業界はどう変わる・サステナビリティとアパレル業界・ジェンダーフリーが変えるファッション・アパレルブランドのWeb3、NFT活用・流通業態の変遷から新業態を考える

作者 岩崎剛幸/著
価格 不明
発売元 秀和システム
発売日 2023年09月15日
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『図解即戦力 アパレル業界のしくみとビジネスがこれ1冊でしっかりわかる教科書』

図解即戦力 アパレル業界のしくみとビジネスがこれ1冊でしっかりわかる教科書の表紙

ブランドからデザインの嗜好、そして低価格化へと大きな変革期を迎えた90年代以降、アパレル産業は大きく変貌を遂げました。世界のアパレル市場が成長を続ける一方、国内の市場規模はバブル期の3分の2まで縮小。サプライチェーン全体で生産性向上をめざし、ICTによる成長を目論む企業ではテクノロジーを活用できる人材を獲得するなど、就業者のイメージも変わり始めています。本書はアパレルメーカーを中心に据え、川上の繊維業界(素材メーカーなど)から川下の小売、Eコーマス業界までを俯瞰した業界研究本です。アパレルビジネスの基本知識からビジネスモデル、最新のトピックに加え、アパレル産業に関連するファッション業界の現状など、就職転職に役立つ情報を提供します。コロナ禍の影響を受けた業界の最新動向についても解説します。

作者 たかぎ こういち
価格 1650円 + 税
発売元 技術評論社
発売日 2021年05月12日
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『よくわかるアパレル業界最新8版』

よくわかるアパレル業界最新8版の表紙

◎アパレル業界の最新情報と産業としてのアパレル業界のしくみがわかる

リーマンショック、欧州債務危機を受けて世界経済が低迷するなか、日本のアパレル産業も深刻な不況に直面しています。また、アパレル生産を支えてきた中国の人件費高騰、情報化の進展を背景とした製造・販売競争の激化など、アパレル業界に大きな変化が起こっています。

本書は、1992年の初版以来、繊研新聞社編集局がそうした業界を取り巻く最新動向に加え、そのベースにある素材のイロハから、デザイン、生産、マーケティング、小売に至るまで、日本のアパレル産業について、そのしくみのすべてを掘り下げて解説し、広く支持されているベストガイドブックの最新版です。

◎業界に関わる人と業界を目指す学生に必携の一冊!

若手業界人が日々の仕事の質を高めるために身につけておきたい基本知識を得られることはもちろん、アパレル業界への就職を考える学生も興味津々で読めるよう、業界人の仕事の内容、教育や採用動向などについても役に立つ情報が満載です。

アパレル業界はいつの時代も、文字どおりファッション(流行)の最先端を行き、常にダイナミックに変貌しつつ、活気と大いなる魅力に満ちています。その「いま」と「基本」をわかりやすく、コンパクトにまとめた本書は、業界に関わる人と業界を目指す学生に必携の一冊です。

作者 繊研新聞社
価格 1540円 + 税
発売元 日本実業出版社
発売日 2012年11月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

こうしていろんな本を紹介してきたけれど、それぞれの本にはそれぞれの世界が広がっている。プチ鬱の対処法、神々の存在、アパレル業界の舞台裏。読むことで知識や気づきが得られるかもしれないし、自分の考えが変わるかもしれない。だから、興味のあるものを手に取ってみるのもいいかもしれないね。自分自身を理解するきっかけにもなるかもしれないし、新しい世界を発見するきっかけにもなるかもしれない。本を通して、自分と向き合ってみるのも悪くないだろう。きっと、何かしらの気づきがあるはずだ。読書の時間は自分との対話の時間でもある。ぜひ、新たな本との出会いを楽しんで欲しい。

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