ぽっこりお腹の改善、二の腕もスッキリ、急ぎの体形リセットに!

原因は体幹の弱さにあった!? 厳しい食事制限や激しい運動は不要。

体幹を鍛える1日5分の部位別エクササイズで痩せやすい体に!

体幹を整えて体のクセを正すことにより、余分な脂肪を落としやすい体をつくるというのが本書の主旨。ランニングやウォーキングを毎日継続していくことは意外と難しく、体幹リセット体操を1日5分、それを最短2週間だけ続ければ理想の体型に近づけることを解説します。また、体重を落とすことだけでなく、お尻、下半身、二の腕、くびれ、ぽっこりお腹など、気になる部位を集中してケアできるエクササイズも多数紹介。

父親が家出し、住む家もなくした女子高生・桃園奈々生の前に現れた怪しい男。「奈々生に家を譲ろう」という男の言葉を信じて彼の家を訪ねると、そこは廃神社! 怪しい男の正体は、土地神・ミカゲだった!! 奈々生は神社を譲られるかわりに、神様の仕事を任されてしまって!? 2008年9月刊。

IQ500、王家の血筋、石油王etc...とんでもない称号に彩られた学園の王子・一文字初雪。

一方、特に取り柄はない、THE 庶民・吉田小梅。

まるで接点のない2人だが、突然、王子が庶民に恋をしたから事態は急変！

庶民の常識など一切通用しない、王子の猛攻に小梅はタジタジ。

「僕と交際してくれ」「む、無理です！」

王子の異常で過剰な愛情の行方は…？

溺愛系ハイパー格差ラブコメ第1巻！

IQ500、王家の血筋、石油王etc.数々の称号を持つ学園の王子・一文字初雪。一方、特に取り柄なし、THE庶民・吉田小梅。まるで接点のない2人だが、突然、王子が庶民に恋をしたから事態は急変！庶民の常識は一切通用しない、王子の猛攻に小梅はタジタジ。「僕と交際してくれ」「む、無理です！」王子の異常で過剰な愛情の行方は…？溺愛系ハイパー格差ラブコメ第1巻！

王子との遭遇

庶民は奪われる

庶民は反抗する

王子、覚醒する

王子、猛攻する

王子と庶民、デートする

庶民は動揺する

巻末企画　ドキュメント剣崎柿彦

「ルビーにとって嘘とはどういうもの？」

大物映画監督・島政則の事務所マンションに出入りする様子を週刊誌に撮影されてしまった有馬かな。アクアは、この“スキャンダル”を揉み消すバーター記事を提案し、世間にも当時16歳のアイの出産と自身らの素性が明るみになる。アイが貫いたアイドルとしての“嘘”への裏切りに激昂したルビーは、アクアへの強い拒絶感を示す事に…そんな中、映画『15年の嘘』企画が本格始動する第12巻!!

横槍メンゴが描いた【推しの子】のイラストを一冊に！

煌めく芸能界でめくるめく光を放つ星たち。

★イラスト130点以上（カラー、色紙、帯裏、横槍メンゴTwitter掲載イラスト）★横槍メンゴによるカラーイラスト振り返りコメント★初公開含むキャラクターサイン★初期キャラクターデザイン★作者解説付きの第一話ネーム★赤坂アカ×横槍メンゴ対談★2022年YJ増刊「ヤングジャンプヒロイン2」掲載特別漫画

※カラーイラストは2023年5月末までに公開したものを収録しています。