英雄パーティから追い出された少年クルトは、採掘に料理に建築ーー戦闘以外のあらゆる才能が規格外！ しかしその事に自覚がないクルトは職を求め、冒険者パーティ『サクラ』を運び屋として手伝う事になる。そして彼らと洞窟探索へ向かうが、そこにはとんでもない危機が待ち受けていたーー。一方では、クルトを国の最高技術者、「工房主」に仕立て上げる計画が本人の知らぬ所で進んでおりーー!?

採掘・料理・建築ーー戦闘以外のあらゆる適性が最高ランクの少年・クルト。その規格外の才能が周囲に認められ、気付けば国の最高技術者・「工房主」に仕立て上げられるが、

自分の才能にとことん無自覚な当の本人は何も知らない。拠点である工房も完成し、平和な日々を送るクルト達だったが、国の第三王女・リーゼを狙う魔の手がある日突然、辺境町に襲い掛かるーー。

ベテラン料理研究家・石原洋子さんが、

家族のために作り続けてきた味をまとめた

家庭料理のバイブルです。

（はじめにより抜粋）

昔も今も愛され続けているおかず、お母さんから子どもたちへ、

それぞれの家庭で受け継がれていく味、

それが「昔ながらのおかず」です。

現在も昔と同様に作り続けられているお料理のほか、

みんなが大好きだけれどなかなか作る機会がなくなってしまったお料理も、

現在の食材に合わせ、調理法を簡単にするなど、

作りやすくして紹介しています。

皆様のご家庭で役立ち、

その味を次世代に繋げていただけることを願っています。

石原洋子

第1章　食卓の主役になる定番おかず

●鶏肉

炒り鶏、鶏の唐揚げ、鶏の照り焼き、チキンマカロニグラタン、チキンクリームシチュー

●豚肉

豚のしょうが焼き、ライスカレー、肉じゃが、とんかつ、煮豚、酢豚、春巻き

●牛肉

肉豆腐、牛肉の八幡巻き、チンジャオロースー、ハヤシライス

●ひき肉

ハンバーグ、ロールキャベツ、ポテトコロッケ、スコッチエッグ、なすのはさみ揚げ、餃子、シューマイ

●魚介

さばのみそ煮、かれいの煮付け、いかと里いもの煮もの、ぶり大根、ぶりの照り焼き、いわしの蒲焼き、いわしのしょうが煮

●卵・豆腐

茶碗蒸し、だし巻き卵、厚焼き卵、オムレツ、ニラ玉炒め、マーボー豆腐、疑似豆腐、揚げ出し豆腐

第2章　ほっと落ち着く汁もの

豚汁、けんちん汁、しじみ汁、いわしのつみれ汁、かす汁、すいとん汁、かき玉汁、コーンスープ、ミネストローネ

第3章　満足度の高いごはん・麺

かやくごはん、焼きおにぎり、わかめごはん、親子丼、そぼろ丼、オムライス、ちらし寿司、赤飯、ピラフ、スパゲッティミートソース、スパゲッティナポリタン

第4章　食卓にあるとうれしい副菜

ポテトサラダ、マカロニサラダ、春雨サラダ、ほうれん草のおひたし、白あえ、いんげんのごまあえ、たこのぬた、きんぴら、雷こんにゃく、炒り豆腐、小松菜の煮びたし、ひじきの煮もの、切り干し大根の煮もの、里いもの煮っころがし、卯の花、金時豆の甘煮、高野豆腐の煮もの、白菜の即席漬け、ぬか漬け

など

読んでから聴くと、愉しさ１００倍。ＣＭ、映画、テレビドラマで聞いたことのある名曲５０。「ちさ子の鑑賞ポイント」で、クスッと笑える聴き所がわかる。

クラシックと聞くと、初心者にとっては堅苦しく少しハードルが高く感じられるもの。本書は、マンガや図解を

用いて、クラシック音楽の基礎知識から、時代ごとの音楽の特徴や有名音楽家たちの人物像など、わかりやすく

解説しました。付属のCDには、本書で紹介した有名音楽家たちの代表曲を収録！

第1章　クラシックとの出会い

第2章　バロック時代

第3章　古典派時代

第4章　ロマン派時代

第5章　民族主義時代

第6章　近現代時代

第7章　オーケストラの基礎知識

第8章　クラシックコンサートに行く