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2024年02月10日 更新

生き方に関する本 おすすめ10選 自分らしく生きるには?

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生き方に関する本 おすすめ10選 自分らしく生きるには?の表紙

自分らしさってなんだろう、それを見つけるのってなかなか難しいですよね。でも大丈夫、そんな方々にぜひ読んでいただきたい素敵な本たちをご紹介します。社会の中に生きる現代人を描いた物語、自然と共に生きる人間の姿を切り取った作品等、様々な生き方のヒントが詰まっています。心にくすぐったく感じる筆者の言葉を通して、自分らしさを見つけられるはず。自己啓発系からフィクションまで、ありのままの生き方に対する深い洞察が開かれています。自分らしく生きることの大切さを改めて教えてくれる本たちです。

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『これからの生き方。 : 自分はこのままでいいのか?と問い直すときに読む本』

これからの生き方。 : 自分はこのままでいいのか?と問い直すときに読む本の表紙
作者 北野,唯我,1987- 百田,ちなこ
価格 不明
発売元 世界文化社
発売日 2020年08月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『「これでいい」と心から思える生き方』

「これでいい」と心から思える生き方の表紙
作者 野口,嘉則
価格 不明
発売元 サンマーク出版
発売日 2013年11月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法』

つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法の表紙

ヒット作『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』に続く「7日間」シリーズ、待望の第2弾!

「自分の人生なのに、自由を感じられない」

「自分には何もないと感じている」

「毎日に充実感が感じられない」

「なぜか心が満たされない」

「悪くはないけど良いとは言えない状況が続いている」

「このままの生き方を続けるのは不安」

「何をやってもうまくいかないと感じる」

「もっと自分に合う生き方があるんじゃないか」

そのような満たされない思いを抱えているあなたは必読です。

3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが

「自分らしく幸せに生きる生き方」すなわちあなたの「ライフワーク」を見つける方法を、

お伝えしていきます。

「他人軸」で生きる人生から、

「自分軸」で自由に生きる人生へ、

本書がそのきっかけになれば幸いです。

作者 根本 裕幸
価格 1430円 + 税
発売元 あさ出版
発売日 2018年06月25日
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『フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣』

フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣の表紙

今、もっとも注目されている東京のパリジェンヌ、クララ・ブランの初書籍!

カバーイラストは大人気漫画家・新井すみこによる書き下ろし。

アカウントディレクター兼プロデューサー、アトリエルージュのブランドディレクター、

モデル、そしてコンテンツクリエイターと、実は4つの顔をもつクララ。

何事にも本気で取り組むクララですが、彼女の生き方はとにかく「エフォートレス」。

エフォートレスとは「不要な我慢と無理をしないこと」を意味します

まず、完璧であろうとしない。クララは不必要にやらなきゃ、と自分を追い込んだりしません。

また、モデルの仕事をしているけど、苦しいダイエットはしません。

普段はヘルシーな食事ですが、ビッグマックもポテトもコーラも大好きだから食べます。

それと、キレイにシャツにアイロンをかけたりもしません。シワがあってもいいんじゃない?と思うからです。

髪の毛を巻くのもちょっぴり苦手なので、ヘアセットはラフです。でもやりたくなったら挑戦しています。

そう、クララはほどよく手を抜いて、あまり「我慢」をせず、「自分らしく」生きているんです。それは世界で一番、自分を大切にしているフランス人ならではかもしれません。

実は、クララが毎日幸せでいる秘訣は日々のルーティンに隠されています。

・言いたいことこそ本人に直接言う

・好きな人の好みの服装より「自分らしい」ファッションを楽しむ

・食事は80/20の割合で好きなものを食べる

・朝のルーティンの最後には、大好きなカフェを1杯飲む

・朝はロケットのように起きる!

日本大好き・日本在住のクララが今こそ伝えたい、

パリジェンヌ流の「自分らしく生きる」ためのマインド。

クララと一緒に「エフォートレス」な自分にチェンジしてみませんか?

<目次>

第1章 最高の人生は、自らつかみ取りに行く

第2章 小さな幸せを増やす毎日のルーティン

第3章 自分らしさを貫くエフォートレス・ビューティ

第4章 もっと自分が大好きになる「恋愛」と「人間関係」

第5章 夢中になれる4つの仕事の作り方

第6章 私らしく最高に幸せになるために

作者 クララ・ブラン
価格 1650円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2023年09月05日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『生き方はニーチェに聴け!』

生き方はニーチェに聴け!の表紙
作者 白取,春彦,1954-
価格 不明
発売元 ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日 2018年02月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』

人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方の表紙

美しく、カッコよく生きるとは、こういうことだ!5人のサムライの生き様に学ぶ、後悔なく死ねる人生の紡ぎ方。「生きる理由」「人生の目的」を思い出す、日本の夜明けの物語。

作者 ひすいこたろう
価格 1540円 + 税
発売元 A-Works
発売日 2020年04月21日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『ストレスゼロの生き方 : 心が軽くなる100の習慣』

ストレスゼロの生き方 : 心が軽くなる100の習慣の表紙
作者 Testosterone,1988-
価格 不明
発売元 きずな出版
発売日 2023年07月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『底辺駐在員がアメリカで学んだギリギリ消耗しない生き方』

底辺駐在員がアメリカで学んだギリギリ消耗しない生き方の表紙
作者 US生活&旅行
価格 不明
発売元 KADOKAWA
発売日 2023年10月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『精神科医がすすめる これからの生き方図鑑』

精神科医がすすめる これからの生き方図鑑の表紙
作者 樺沢 紫苑
価格 1760円 + 税
発売元 光文社
発売日 2023年07月20日
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『1日1話、読めば心が熱くなる365人の生き方の教科書』

1日1話、読めば心が熱くなる365人の生き方の教科書の表紙
作者 藤尾秀昭/稲盛和夫/永守重信/瀬戸内寂聴(ほか述)
価格 2400円 + 税
発売元 致知出版社
発売日 2022年03月29日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

私たちは生きているだけでなく、自分らしく生きることが求められる時代を生きています。だからこそ、自分を見つめ直すための参考書として、今回の10冊の本を選びました。ここで紹介した作品には、人それぞれ違った生き方や価値観が描かれています。あるキャラクターは自己表現を極めていますし、またあるキャラクターは他人との関わりを価値あるものとし、挫折や困難を乗り越えて行く姿が描かれています。

さまざまな視点から生きることを語ったこれらの作品を通じて、あなた自身が何を大切にしたいのか、どう生きたいのかを見つける一助となれば嬉しいです。また、これらの作品はただのエンターテイメントとしてだけではなく、自己理解の道しるべとして読んでいただくことをおすすめします。

これらの作品を読むことで、自分自身を見つめ、自分らしく生きることについて思いを深めることができるでしょう。そして、あなたが生きる上での羅針盤となるような価値観や生き方を見つけられることを願っています。

皆さんがこれらの作品を通して、自分の人生における一貫した主題を見つけ、自分だけの生き方を見つけ出すことができればと思います。それはきっと、他の誰でもない、とっておきのあなただけの生き方になるはずです。

それぞれの作品を楽しみつつ、自己理解の一助としてぜひ活用してみてください。その一冊一冊が、生きることの向き合い方を教えてくれる、まさに宝箱のような存在になるでしょう。では、あなたらしい生き方を求めて、これらの作品とともに新たな旅を始めてみてはいかがでしょうか。

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