生き方に関する本 おすすめ10選 自分らしく生きるには?

自分らしさってなんだろう、それを見つけるのってなかなか難しいですよね。でも大丈夫、そんな方々にぜひ読んでいただきたい素敵な本たちをご紹介します。社会の中に生きる現代人を描いた物語、自然と共に生きる人間の姿を切り取った作品等、様々な生き方のヒントが詰まっています。心にくすぐったく感じる筆者の言葉を通して、自分らしさを見つけられるはず。自己啓発系からフィクションまで、ありのままの生き方に対する深い洞察が開かれています。自分らしく生きることの大切さを改めて教えてくれる本たちです。
『これからの生き方。 自分はここままでいいのか?問い直すときに読む』

いま充実した仕事をしていますか?
職場での人間関係は円満でしょうか?
もし、そうでないなら、「何か」を変える必要があります。
本書は「漫画」で苦しみながらも強く生きようとする7人の生き様を読み、
第2章以降で、その物語に潜む、「働くこと」の意味や価値観を
今一度、読者が見つめ直せる構成になっています。
「仕事って楽しい?」
子供にこう聞かれて、あなたはなんて答えますか?
第1章 漫画編(物語編)
第2章 ワーク編(自己分析編)
第3章 独白編
巻末付録:特別インタビュー〜7つの生き方〜
14の労働価値分析シート(綴じ込み付録)
作者 | 北野 唯我/百田 ちなこ |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 世界文化社 |
発売日 | 2020年08月07日 |
『「これでいい」と心から思える生き方』

作者 | 野口,嘉則 |
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価格 | 不明 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2013年11月 |
『つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法』

作者 | 根本,裕幸,1972- |
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価格 | 不明 |
発売元 | あさ出版 |
発売日 | 2018年06月 |
『フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣』

今、もっとも注目されている東京のパリジェンヌ、クララ・ブランの初書籍!
カバーイラストは大人気漫画家・新井すみこによる書き下ろし。
アカウントディレクター兼プロデューサー、アトリエルージュのブランドディレクター、
モデル、そしてコンテンツクリエイターと、実は4つの顔をもつクララ。
何事にも本気で取り組むクララですが、彼女の生き方はとにかく「エフォートレス」。
エフォートレスとは「不要な我慢と無理をしないこと」を意味します
まず、完璧であろうとしない。クララは不必要にやらなきゃ、と自分を追い込んだりしません。
また、モデルの仕事をしているけど、苦しいダイエットはしません。
普段はヘルシーな食事ですが、ビッグマックもポテトもコーラも大好きだから食べます。
それと、キレイにシャツにアイロンをかけたりもしません。シワがあってもいいんじゃない?と思うからです。
髪の毛を巻くのもちょっぴり苦手なので、ヘアセットはラフです。でもやりたくなったら挑戦しています。
そう、クララはほどよく手を抜いて、あまり「我慢」をせず、「自分らしく」生きているんです。それは世界で一番、自分を大切にしているフランス人ならではかもしれません。
実は、クララが毎日幸せでいる秘訣は日々のルーティンに隠されています。
・言いたいことこそ本人に直接言う
・好きな人の好みの服装より「自分らしい」ファッションを楽しむ
・食事は80/20の割合で好きなものを食べる
・朝のルーティンの最後には、大好きなカフェを1杯飲む
・朝はロケットのように起きる!
日本大好き・日本在住のクララが今こそ伝えたい、
パリジェンヌ流の「自分らしく生きる」ためのマインド。
クララと一緒に「エフォートレス」な自分にチェンジしてみませんか?
<目次>
第1章 最高の人生は、自らつかみ取りに行く
第2章 小さな幸せを増やす毎日のルーティン
第3章 自分らしさを貫くエフォートレス・ビューティ
第4章 もっと自分が大好きになる「恋愛」と「人間関係」
第5章 夢中になれる4つの仕事の作り方
第6章 私らしく最高に幸せになるために
作者 | クララ・ブラン |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2023年09月05日 |
『生き方はニーチェに聴け!』

作者 | 白取,春彦,1954- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2018年02月 |
『人生最後の日にガッツポーズして死ねるたったひとつの生き方』

美しく、カッコよく生きるとは、こういうことだ!5人のサムライの生き様に学ぶ、後悔なく死ねる人生の紡ぎ方。「生きる理由」「人生の目的」を思い出す、日本の夜明けの物語。
作者 | ひすいこたろう |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | A-Works |
発売日 | 2020年04月21日 |
『ストレスゼロの生き方[KIZUNA COMPACT]』
![ストレスゼロの生き方[KIZUNA COMPACT]の表紙](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2087/9784866632087_1_2.jpg?_ex=325x325)
社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、
99万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、
なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。
「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、
現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約!
【もくじ】
第1章 やめる
社会の用意したモノサシを使うのを、やめる
「コントロールできないこと」で悩むのを、やめる
すべての人とわかり合えると思うのを、やめる
無駄な努力を、やめる
相手の期待に応えるのを、やめる ……etc
第2章 捨てる
「でも」と「だって」を、捨てる
悪い人間関係を、捨てる
偽りの自分を、捨てる
成功も失敗も3日で、捨てる
デカすぎる目標を、捨てる……etc
第3章 逃げる
本当に辛いときは、逃げる
不機嫌な相手から、逃げる
趣味の世界に、逃げる
人格を否定してくる人間から、逃げる
うまくいかなかったら、逃げる……etc
第4章 受け入れる
全力を尽くした自分を、受け入れる
矛盾を、受け入れる
不安定を、受け入れる
絶不調を、受け入れる
裏切りを、受け入れる……etc
第5章 貫く
己の美学を、貫く
理想の自分像を、貫く
攻めの姿勢を、貫く
笑顔を、貫く
健康的な生活リズムを、貫く……etc
第6章 決める
根拠のない自信を持つと、決める
目標達成のためにはなんでもやると、決める
気乗りしない誘いは断ると、決める
運は自力で引き寄せると、決める
自分の可能性は自分で、決める……etc
作者 | Testosterone |
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価格 | 880円 + 税 |
発売元 | きずな出版 |
発売日 | 2023年06月29日 |
『底辺駐在員がアメリカで学んだギリギリ消耗しない生き方』

作者 | US生活&旅行 |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2023年10月 |
『精神科医がすすめる これからの生き方図鑑』

作者 | 樺沢 紫苑 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 光文社 |
発売日 | 2023年07月20日 |
『1日1話、読めば心が熱くなる365人の生き方の教科書』

作者 | 藤尾秀昭/稲盛和夫/永守重信/瀬戸内寂聴(ほか述) |
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価格 | 2260円 + 税 |
発売元 | 致知出版社 |
発売日 | 2022年03月29日 |
私たちは生きているだけでなく、自分らしく生きることが求められる時代を生きています。だからこそ、自分を見つめ直すための参考書として、今回の10冊の本を選びました。ここで紹介した作品には、人それぞれ違った生き方や価値観が描かれています。あるキャラクターは自己表現を極めていますし、またあるキャラクターは他人との関わりを価値あるものとし、挫折や困難を乗り越えて行く姿が描かれています。
さまざまな視点から生きることを語ったこれらの作品を通じて、あなた自身が何を大切にしたいのか、どう生きたいのかを見つける一助となれば嬉しいです。また、これらの作品はただのエンターテイメントとしてだけではなく、自己理解の道しるべとして読んでいただくことをおすすめします。
これらの作品を読むことで、自分自身を見つめ、自分らしく生きることについて思いを深めることができるでしょう。そして、あなたが生きる上での羅針盤となるような価値観や生き方を見つけられることを願っています。
皆さんがこれらの作品を通して、自分の人生における一貫した主題を見つけ、自分だけの生き方を見つけ出すことができればと思います。それはきっと、他の誰でもない、とっておきのあなただけの生き方になるはずです。
それぞれの作品を楽しみつつ、自己理解の一助としてぜひ活用してみてください。その一冊一冊が、生きることの向き合い方を教えてくれる、まさに宝箱のような存在になるでしょう。では、あなたらしい生き方を求めて、これらの作品とともに新たな旅を始めてみてはいかがでしょうか。
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