カウンセラーとして数多くの親子に向き合ってきた臨床心理士が伝える子育てのヒント。わがまま、自発性がない、集中力がないなど、子育て中の保護者が直面するさまざまな悩みについて心理学的アプローチから解決法をアドバイス。脳の特性に合わせたほめ方、叱り方、はげまし方など、心のプロならではの“一生モノ”の子育て技術を大公開！　

目次

1　コミュニケーションで子どもは変わる

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子どもが言うことを聞かないのは

わがままなだからではなく

親の言葉の“文脈”のせいです

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親の“脳のクセ”が

子どもの自己評価を下げています

思考のパターンを変えましょう

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頑張れる子と頑張れない子

じつは親の言葉と行動が

その違いを生んでいる場合があります

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3回続けて同じことを言わない

深呼吸をして「わかりましたね」

叱り方を変えれば子どもは変わります　他

2　子どもの能力のほんとうの伸ばし方

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子育てと脳には深い関係があります

視覚優位の子は表情豊かに

聴覚優位の子は論理的にほめましょう

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苦手を克服させてあげたい

そう思っているのに

親が子どものコンプレックスを

強くしてしまう場合があります

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目標が達成できないのは

子どもの性格や能力のせいではありません

「目標設定の方法」が間違っているのです

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1つ1つを順番にやる子

いくつも並行してやる子

タイプを見極めてあげれば

子どもの集中力はアップします

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本番に強い子になってほしいなら

親は緊張との上手な付き合い方を教え

そこに至る努力を認めてあげましょう　他

3　うちの子の「困った」はこうして解決

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「うちの子、迷惑をかけてばかり…」

子どもの“問題探し”ではなく

“例外探し”をしてあげましょう

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「うちの子は競争心がなくて…」

親が心配しすぎることはむしろ逆効果です

競争心より向上心に目を向けましょう

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「もっと自発的になってほしいのに…」

でも、親がアドバイスするのは

子どもの準備が整うまで待つべきです　他

4　これだけは知っておきたい親の心がまえ

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「うちの子、ちゃんと自立できるか心配…」

将来の自立に向けた準備は

10歳ごろからはじめるべきです

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「怒ってばかりの自分がイヤ…」

怒りと上手に付き合うことは

むしろ子育てにプラスに働きます

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ほめても自己肯定感は育ちません

ただ見守り、評価しない環境が

子どもの自己肯定感を高めます

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「子どもが憎い、きらい…」

自分の影（シャドウ）を認めてあげれば

子育てはしんどい作業ではなくなります　他

親は子どものメンタリスト！最新の心理学で立証された、子育てを成功させるテクを伝授。

第1章 子育てには「正解」がある

・他人の子育てをモデルにするのは間違いの始まり

・子どもの生まれ持った性格タイプを診断する

・しっかりした自己肯定感を持つようになるには

・子どもとのスキンシップは生育の大きなカギ

・早期教育の効果はかなり怪しい

第2章 頭のいい子に育てる

・「勉強する子」にさせるコツ

・勉強がどこまでも伸びる子にする秘訣

・考える力をつけさせる最高の方法

・「なんで？」は子どもを伸ばす魔法のことば

・やる気をおこさせる2つの目標

・子どもの「なぜ？」には同調するだけでいい

・おもちゃが少ないほうが未来の可能性を高める

第3章 子どもの伸び代を大きくする

・「わかる」より「できた」の実体験が大事

・子どもの適正はどう判断すればよいか

・自信をつけて「なりたい自分」にさせるには

・子どもと「取引」をしてはいけない

・自発的行動を増やすカギは「正の強化子」

・ペットを飼うとコミュニケーション力がつく

第4章 子どもを強くする

・イヤイヤ期の子どもの対処法

・子どもの反抗期の対処法

・アイデンティティの確立を急がせない

・子どもがうそをついたらどうするか？

第5章 子育てが上手くいかないとき

・「怒らない」より「怒り方」を考える

・子どもが泣き止まないときどうするか

・母親は「一人になる時間」を意識して作る

・一人っ子はどう育てたらいいか

・子育ては「面倒で当たり前」

・子どもにいってはいけないNGワード

子どもはどのように世界をとらえているのだろう？

身体・心・言葉・個性・知能……深く多様な子どもの認知世界を紹介しながら、乳幼児期（0〜6歳）の成長発達にともなう育児の悩み「困った…」や疑問「どうしてそんなことをするの？」に発達心理学の第一人者が答えます。子どもの視点を共有すれば、疑問や悩みだらけの育児が「納得」に変わり、子どもとの日々はもっと楽しくなるでしょう。英語などの早期教育に「待った」の理由や、スマホ時代の接し方まで、大人の価値観の押しつけではない真に「子どものため」の育児を考える書。