バドミントン ダブルスの上達法の本 おすすめ5選 戦術や練習法など
バドミントンダブルスの上達を目指している皆さん、必見の本を5冊ピックアップしました。早速、それぞれの本が持つ特徴について見ていきましょう。1つ目の本は、ダブルスの基本的な戦術やポジショニングについて詳しく解説されていて、初心者でもわかりやすい内容となっています。2つ目は、具体的な練習法が詰め込まれており、単調になりがちな練習を楽しく過ごせます。3つ目は、頂点を極めたプロ選手の秘密を解き明かした一冊。4つ目は、メンタル面を鍛えるためのアドバイスが詰まっています。最後の5つめは、実際の試合で役立つテクニックや戦術が詳細に解説されています。これらを手に取れば、バドミントンのダブルスのプレーがさらに深まること間違いなしです。
『バドミントン ダブルス必勝テクニック』
日本のバドミントン界初の五輪メダルを獲得した「フジカキペア」が、ダブルスの基本と最新テクを教える。
| 作者 | 藤井 瑞希/垣岩 令佳 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | 実業之日本社 |
| 発売日 | 2020年01月17日 |
『バドミントン ダブルス ラボ』
もうワンステップ上がりたい選手、指導者に向けてダブルスで、めっちゃ大事な局面ごとの意識やポジショニング、動き方を紹介しました。練習法、よく使うショットの打ち方も載せています。
| 作者 | 福井 剛士 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売日 | 2022年08月03日 |
『バドミントン 勝つ! ダブルス 最強戦術バイブル』
★ 相手の返球・試合展開に応じた
『駆け引き』&『実践テク』が
きちんと身につく!
★ チャンスメイクと状況判断のスキルが高まり、
確実に得点に結びつくプレーができる!
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
バドミントンは、スピード感が魅力のスポーツです。
トップ選手のスマッシュは
最大初速度が時速300キロ以上ともいわれ、
ほかのスポーツと比べても群を抜く速さです。
特にダブルスは、シングルスよりも
スピーディーな動きが求められる種目です。
現代のバドミントンは、
スピードを全面に押し出し、
相手に自由なショットを打たせない
攻撃的なプレーが主流になっています。
このようなスピード主流のプレースタイルに
対応するためには、
スイングを小さく、
次の準備を早くする技術が大切です。
そして、試合を制し、
ゲームを有利に進めるためには、
相手サービスやショットを先読みし、
試合展開を読んでプレーする
「戦術」が求められます。
本書ではバドミントンのダブルスで
勝つための「戦術」を網羅しています。
「戦術」というと難しい技術を
求められると思うかもしれません。
しかし「戦術」を遂行するために
必要なテクニックは、実は基本的なものばかりです。
試合相手が何を考え、
自分のサービスやショットに対して、
どのような対応をするのか、
戦術眼でバドミントンを考え、
プレーすることで一気にプレーの
幅が広がるはずです。
この本がペア上達の
手助けとなれば幸いです。
日本体育大学バドミントン部 監督
大束 忠司
◆◇◆ 本書について ◆◇◆
本書はバドミントンダブルスの試合で
勝つための戦術を紹介しています。
各ページは「コツ」という項目ごとに、
必要な戦術や考え方を取りあげています。
組んだばかりのペアから中・上級レベルのペアまで
フォーメーションから三球目、
四球目攻撃など幅広い戦術をカバーしています。
連続写真や解説文、ポイント説明などで
構成しているので頭で理解しながら戦術を
マスターすることができます。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ PART1
バドミントンダブルスの戦術
☆ PART2
サービスの戦術
☆ PART3
レシーブからの戦術
☆ PART4
ディフェンスの戦術
☆ PART5
三球目からの戦術
☆ PART6
☆ PART7
試合に向けての準備の戦術
※ 本書は2015 年発行の
『試合で勝てる! バドミントン ダブルス 最強の戦略』
を元に修正を行い、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。
| 作者 | 大束 忠司 |
|---|---|
| 価格 | 1793円 + 税 |
| 発売元 | メイツ出版 |
| 発売日 | 2021年03月01日 |
『実戦に役立つ!バドミントンダブルス強化書 : 勝つための技術、戦術、練習法』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売日 | 2015年02月 |
『バドミントン（ダブルス編） 強豪校の（秘）練習法、教えます！』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1257円 + 税 |
| 発売元 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売日 | 2010年08月 |
それでは以上、「バドミントンダブルスの上達法の本 おすすめ5選」について、戦術や練習法などの観点からご紹介させていただきました。各一冊一冊がそれぞれ特色ある内容で、初心者から上級者まで、幅広いレベルのバドミントン愛好家に役立つこと間違いなしです。あらゆる状況での攻防やポジショニング、更にはメンタル面でのアプローチまで解説されていますので、きっとあなたのプレースタイルにマッチするアドバイスが見つかるはずです。
さらに、これらの本は理論だけでなく、具体的な練習法や実践例も豊富に掲載されており、読みながらすぐにコートで試すことができます。試合展開を優位に導く戦術の数々、高度なスキルを身につけるための練習の仕方、そしてそんなスキルや戦術を存分に発揮するためのコミュニケーション術まで、一冊を読み終えた時には、きっとバドミントンへの理解が深まっていることでしょう。
そして何より、バドミントンの楽しさ、面白さを再確認できること間違いなしです。頭で考え、体で感じ、仲間と共有する。これだけでも価値ある時間ですよね。それがバドミントンなら尚更、心から楽しめます。
あなたがこれらの本の中から一冊でも手に取ることで、ダブルスプレーがさらに刺激的で楽しいものとなり、バドミントンへの情熱が一層深まることを心から願っています。バドミントン愛好家の皆様の一層の上達と、バドミントンへの愛がますます深まりますように。以上、ライターの私からのバドミントンへの愛を込めたメッセージで締めくくらせていただきます。バドミントンへの道はまだまだ長いですが、一緒に楽しみながら学び、成長しましょう。
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