2024年05月25日更新

ボウリング上達のコツの本おすすめ6選投げ方など

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ボウリングの楽しさって、一度味わえばクセになるものですよね。でも、もっと上手くなりたい、ストライクを量産したい！そう思っても、なかなか思うように投球ができない…。そんな時こそ、評判のボウリング上達法がまとめられた名著を読んでみてはいかがでしょうか。初心者向けから上級者まで分かりやすく指導をしてくれて、基本的なフォームから技術的な内容まで幅広く解説。そして、意外と見落としがちな「メンタル面」についても触れつつ、優れた理論と現実的なアドバイスで、あなたのスキルアップをしっかりとサポート。6冊の書籍を厳選してご紹介するので、ご自身のレベルや課題にあわせて1冊選んで、思い切りスコアアップしましょう。

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超人気プロボウラーの上達法を初書籍化！

アベレージ180が簡単にクリアできる！

YouTube動画「ボウリング大学」をはじめオンライン・ボウリングレッスンが大人気のプロボウラー・小林哲也が、ボウリング愛好家のために自身の上達ノウハウを初書籍化しました。

しかも、本書内容をフィーチャーしたオリジナル動画31本を配信。「本＋動画」でうまくなれる画期的なボウリングレッスンです。

ボウリング上級者と言われるアベレージスコア180をクリアするためのポイントをわかりやすく解説し、大会を目指す競技ボウラーから健康のためにボウリングを楽しむ人まで、多くの愛好家のスキルアップに役立つ内容を、著者が自身をもってお届けします。

「ボウリングの楽しみ方は人それぞれですが、“上達したい”という思いは、誰にでもあるはずです。ボウリングはとても楽しい、シンプルなスポーツですが、初心者や中級者の方々は本当にちょっとした壁によって上達を阻まれています。この本では、簡単な取り組みによって読者のみなさんがレベルアップできるよう構成しています。

　ボールの持ち方と歩き方、そしてフォームの再現性を高めるだけでアベレージは飛躍的にアップします。まずは“自分の手にフィットしたボール”を見つけることからスタートしましょう。そして、この本で紹介するレッスンで“再現性の高い投球フォーム”をマスターし、さらに精度をアップすれば、アベレージスコア180の壁は簡単に乗り越えられるはずです」（本書より）

＜CONTENTS＞

PART1　ボールの持ち方をチェック

PART2　正しい構えと歩き方

PART3　投球フォームのメカニズム

PART4　ピンを正確に倒す

PART5　スキルアップ練習法

PART6　ボールの回転と選び方

作者	小林　哲也
価格	1870円 + 税
発売元	実業之日本社
発売日	2024年04月25日