節約レシピの本4選
節約料理がテーマの本を4冊ピックアップしました。1冊目は、時間と材料費両方を節約できるレシピを紹介した一冊。一日分の食材をまとめ買いして、一週間分のメニューを考えるのがポイントです。 2冊目は、保存食を使ったリーズナブルなレシピが満載。冷凍食品や缶詰をうまく活用する方法がいろいろ学べます。3冊目は、シンプルな材料だけでおしゃれな一皿を作るアイデア満載の一冊。味付けや盛り付けの工夫で、いつもの食材が華やかに変身します。4冊目は、節約だけでなく健康も考えたレシピ集。素材の栄養価を最大限に活かすための調理法も細かく解説されています。どの本も、お財布とお腹、どちらも満足させてくれること間違いなしですよ！
『DELISH KITCHEN がんばらなくてもおいしい! 節約レシピ』
「節約料理」と聞くと、「安い食材でどうしても寂しい食卓になってしまう」「やりくりしながら食事を作るのは大変」とマイナスイメージを持つことも多いですが、本誌で紹介するレシピは調理を負担に感じることなく、ラクに作れて自然に食費を下げてくれるものを厳選。
1年じゅう安定かつ低価格で手に入る食材をメインおかずに使ったり、まぜてかさ増しワザでボリュームたっぷりに仕上げた料理も提案。食費を節約して材料代を安くおさえても、ぱっと華やかでごちそうに見えるレシピを109品紹介。
| 作者 | DELISH KITCHEN |
|---|---|
| 価格 | 650円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年11月01日 |
『至福のコスパめし 食費は月1万4000円 派遣社員の限界節約レシピ』
人生どん底でも、ごはんさえおいしければ、毎日ハッピー！！
1人分200円以内で作れる！
月の食費1万4000円で楽しく、
そしておいしく乗り切る節約レシピ89を大公開！
50代独身、借金地獄、趣味は酒
”ダメ派遣男まさお”の人生やり直しエピソードも掲載！
【目次】
PART1 まさお的ベストメニュー
ダメ派遣男まさおの借金物語1 飲み屋の女にハマって20代で借金800万円背負った男の物語1
PART2 白米必須なおかずレシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語2 飲み屋の女にハマって20代で借金800万円背負った男の物語2
PART3 ボリュームたっぷりご飯・麺レシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語3 飲み屋の女にハマって 再び借金！ 懲りないダメ男の トンデモ人生第2章
PART4 食べて飲む幸せおつまみレシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語4 俺とエリカと奈緒美 奇妙な三人の物語と2回目の借金返済
PART5 派遣社員の節約お弁当レシピ
PART1 まさお的ベストメニュー
ダメ派遣男まさおの借金物語1 飲み屋の女にハマって20代で借金800万円背負った男の物語1
PART2 白米必須なおかずレシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語2 飲み屋の女にハマって20代で借金800万円背負った男の物語2
PART3 ボリュームたっぷりご飯・麺レシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語3 飲み屋の女にハマって 再び借金！ 懲りないダメ男の トンデモ人生第2章
PART4 食べて飲む幸せおつまみレシピ
ダメ派遣男まさおの借金物語4 俺とエリカと奈緒美 奇妙な三人の物語と2回目の借金返済
PART5 派遣社員の節約お弁当レシピ
| 作者 | まさお |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2024年10月29日 |
『レシピブログの大人気節約レシピBEST100』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 658円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2018年12月14日 |
『特売肉がみるみるおいしくなる！ぜんぶ100円おかず！ 鶏胸＆豚こまの節約ベストレシピ』
食費節約の強い味方である、鶏胸＆豚こま。
そんな2素材をおいしく食べられるレシピを集めました。
特売肉でも、家族が大満足のボリューム＆味つけで、
日々の食卓が豊かになることまちがいなし！
【Contents】
鶏胸＆豚こまのここが最高！
Part1 小田真規子さんの 鶏胸＆豚こまのお悩み解決レシピ
Part2 ぽんこつ主婦・橋本 彩さんの 鶏胸＆豚こまの高見え100円レシピ
Part3 りなてぃさんの 4人分で1週間5000円鶏胸＆豚こま献立
Part4 鶏胸＆豚こまの下味冷凍おかず
Part5 鶏胸＆豚こまで‼ どんぶり＆麺
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 825円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2022年04月28日 |
さて、今回は「節約レシピの本4選」を皆様にご紹介しました。誰もが一度は「節約したい」と思うもの。しかし、「節約だと味気ない料理になりがち…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。それぞれの作品がしっかりとその課題に答えてくれて、いかに節約しながらも美味しく楽しべる食事を作るか、そのヒントが詰まっています。
そして何より、これらの本は節約レシピだけでなく、食材の選び方や保存方法、一人暮らしの方でも続けやすい工夫など、日々の生活に役立つ情報も詰まっています。無駄なく食材を使い切るコツや、栄養バランスのいい食事の作り方など、実用的な知識も身につけることができます。
また、節約にあたって大切なのは、無理に厳しい制約を設けるのではなく、自分のライフスタイルに合った節約方法を見つけること。そのためにも様々な視点から提案されている、これらの本でのアイデアは、それぞれの生活スタイルにマッチする節約術を見つける参考になることでしょう。
今回ご紹介した作品はどれも、読みやすく実践しやすい内容となっておりますので、節約を始めたい方、美味しい食事を低コストで楽しみたい方には格段のお役立ち情報が満載です。ぜひ、これをきっかけに節約ライフを始めてみてはいかがでしょうか。きっと、節約することが楽しい新たな日々の発見につながるはずです。
この機会に、経済的な心配を減らしながらも、美味しく楽しむことのできるレシピを手に入れて、賢い生活を送る一歩を踏み出してみてください。お読みいただき、本当にありがとうございました。
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