【★SNSで話題沸騰の15.5万部突破のベストセラー『移動する人はうまくいく』続編！】

【★「知識が少ない、動けない……」が消えてなくなる最強の方法】

【★人を行動＆成長させてきたプロが教える、読書で思考力＆情報力を上げ、人生を加速させる秘訣】

【★「7つの目的別・本の選び方」「人生が好転し、視野が広がるオススメ本101冊リスト」も収録！】

「意志が弱い」

「本を読む時間がない」

「頭が良くない…」

「知識が少ないことがコンプレックス」

「教養やリテラシーがないとよく言われる」

「言語化や考えることが苦手」

「仕事で年収を上げたい」

「お金の不安から解放されたい」

「毎日ヘトヘトで忙しい」

「ストレスが溜まっている」

「人間関係をうまいことやりたい」

「自由な時間が欲しい」

「動けない、 優柔不断で決められない」

ーー そんな人でも大丈夫！

編集者として累計1100万部！

数々のベストセラーを生み出し、著者としても15.5万部突破ベストセラー『移動する人はうまくいく』を書き、多くの人を行動＆成長させてきたプロが、読書によって思考力＆情報力が上がり、人生が充実する方法を紹介。

読書体質になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと、自分磨き、子育て、コミュニティ、運、コミュニケーション、夢……あらゆることが好転します。

※本書は、2018年12月に小社より刊行された『モテる読書術』を加筆・再編集したものです。

第1章　なぜ、本を読む人はうまくいくのか？

第2章　なぜ、読書をすると頭が良くなるのか？

第3章　なぜ、本を読むと頭が柔らかくなるのか？

第4章　なぜ、本を読む人は人間関係も豊かなのか？

第5章　うまくいく人はどうやって本を選んでいるのか？

第6章　読書体質になる22のアクションプラン

特別付録　人生が好転し、視野が広がる「オススメ本101冊」リスト

これを読んだらもっと本が読みたくなる最強の読書論。厳選50冊も紹介。文庫版の特典、前田裕二のエッセイは必読。藤原文庫シリーズスタートです！

さまざまな情報メディアが溢れる現代、「本」の存在意義は何なのか？ 読書が有益にはたらくと言われている言葉・人格・精神的健康・身体的健康・学カ・仕事（収入）の6要素について、その効果を科学的に評価。そこに確かに存在するが決して万能ではなく時として弊害も伴う「読書の力」をありのままに描き出す。読書の力をうまく利用するための3つの原則も提案。教育者、保護者、本好きの方、本が苦手な方、すべての人に送る処方箋。

◆脳が活性化する最良の方法は「読書」「音読」だった！

◇子どもから高齢者まで、全世代で脳機能が改善・回復！

◆今こそスマホを捨て、本を読もうーー「脳トレ」監修者が断言！

今や生活必需品となったスマホ・タブレット。

しかし、それらを頻繁に使用する子どもは学力が低く、

脳の発達に遅れが見られるという調査結果も出ているという。

その代わりに「読書」「音読」こそが、

脳を活性化すると著者は語る。

しかも認知症の改善、創造性の向上など、

年齢にかかわらず効果あり！

本書では「読書が脳に与える驚きのメリット」を、

著者の研究からわかりやすく解説。

今こそスマホを捨てて、本を読もう！

【本書の内容】

〇読書は脳の全身運動である

〇本の中身の種類は関係ない

〇音読で脳機能が向上する

〇認知症の症状も改善した

〇本好きの子どもの学力は明らかに高い……etc.

★★★発売即重版決定！！★★★

本を読む人の頭の中で、一体何が起きている？

読書だけが私たちの脳にもたらす能力を科学的に解き明かす。

▼本書で解説している、読書と脳についての謎

・なぜ「紙の本」で読んだ内容は記憶に残りやすい？

・読書によって「頭が良くなる」のはなぜ？

・漢字と仮名が混ざった文章を、脳はどうやって理解している？

・読書中に、内容と関係のないことを考えてしまうのはなぜ？

・「快読」「精読」「音読」の科学的な使い分けとは？

・読書のモチベーションを上げる科学的な方法とは？　など多数。

「最近、なんだか集中力が続かない」「スマホばかり見て、いつも少し脳が疲れている気がする」

今、情報過多とデジタル化の波によって、脳は常に疲弊しています。

本書は、そんな時代に読書だけが私たちにもたらすものを、脳科学の視点から解説します。

読書好きの方、読書の持つ科学的な力を知りたい方は必読の一冊。