マタニティ7選
妊娠から出産、育児までを描いた小説や漫画は、実際にママになる前の期待や不安、喜びや困難を垣間見ることができ、大変心強いものです。ここではその中から、特に心に残った7作品をご紹介します。笑顔になれる優しいエピソードから、涙がこぼれる感動的な描写まで、多彩な表現を楽しむことができます。また、生々しい現実を赤裸々に描いた作品もあり、リアルなマタニティライフを体験することができます。妊娠・出産・育児の道のりは決して平坦ではありませんが、その困難さだけでなく、それを乗り越えたときの達成感や喜びを感じることができる作品もございます。
『はじめての妊娠・出産安心マタニティブック』
| 作者 | Harris,A.Christine |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 永岡書店 |
| 発売日 | 2006年04月 |
『魔法のマタニティヨガ 産前産後の不調がみるみる整う』
登録者数100万人突破！
日本一のヨガYouTuberによる、2人の出産経験で導き出した
マタニティヨガとセルフケアのコツをまとめました。
優しいポーズが多いので、ヨガ初心者やご高齢の方にもおすすめです！
【本書の特徴】
・1ポーズ数分から! すき間時間でOK
・産前から産後のお悩みを解消する効果抜群の33ポーズ
・QRコードですべてYouTube動画と連動
・2週間プログラム2つが付いてくる
・大人気インストラクターのマタニティライフや子育て習慣も大公開
【もくじ】
序章 赤ちゃんと一体感を感じよう
Chapter1 カラダをいたわる
Chapter2 ココロをいたわる
Chapter3 安産に向けたカラダづくり
Chapter4 産後のケア
| 作者 | B-life |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 世界文化社 |
| 発売日 | 2021年05月19日 |
『マタニティ古武術』
| 作者 | 若林理砂 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 亜紀書房 |
| 発売日 | 2011年01月 |
『』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | |
| 発売日 |
『安産マタニティ・ヨガ : 私らしく産む』
| 作者 | 森脇,じゅん,1978- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2020年05月 |
『マイマタニティダイアリー 新装版』
海竜社で長く愛された『マイマタニティダイアリー』、待望の新装改訂版！妊娠中の毎日のママの様子と赤ちゃんの成長がわかる、書き込み式ダイアリー。パパへのメッセージも。妊娠中の記録を、あなただけの特別な一冊に。
はじめに
この本の使い方
マイマタニティスケジュール
妊娠期間と出産予定日
2 ヶ月（4 週／5 週／6 週／7 週／この頃の赤ちゃん）
3 か月（8 週／9 週／10 週／11 週／この頃の赤ちゃん）
4 か月（12 週／13 週／14 週／15 週／この頃の赤ちゃん）
5 か月（16 週／17 週／18 週／19 週／この頃の赤ちゃん）
6 か月（20 週／21 週／22 週／23 週／この頃の赤ちゃん）
7 か月（24 週／25 週／26 週／27 週／この頃の赤ちゃん）
8 か月（28 週／29 週／30 週／31 週／この頃の赤ちゃん） ベビー用品準備リスト
9 か月（32 週／33 週／34 週／35 週／この頃の赤ちゃん） 入院グッズ準備リスト
10 か月（36 週／37 週／38 週／39 週／出産予定日以降／40 週／この頃の赤ちゃん）
出産の記録
お誕生日おめでとう
名付け
ママとパパが伝えたいこと
生まれた頃のこと
みんなからのメッセージ
フリースペース
緊急連絡先リスト
はじめに
この本の使い方
マイマタニティスケジュール
妊娠期間と出産予定日
2 ヶ月（4 週／5 週／6 週／7 週／この頃の赤ちゃん）
3 か月（8 週／9 週／10 週／11 週／この頃の赤ちゃん）
4 か月（12 週／13 週／14 週／15 週／この頃の赤ちゃん）
5 か月（16 週／17 週／18 週／19 週／この頃の赤ちゃん）
6 か月（20 週／21 週／22 週／23 週／この頃の赤ちゃん）
7 か月（24 週／25 週／26 週／27 週／この頃の赤ちゃん）
8 か月（28 週／29 週／30 週／31 週／この頃の赤ちゃん） ベビー用品準備リスト
9 か月（32 週／33 週／34 週／35 週／この頃の赤ちゃん） 入院グッズ準備リスト
10 か月（36 週／37 週／38 週／39 週／出産予定日以降／40 週／この頃の赤ちゃん）
出産の記録
お誕生日おめでとう
名付け
ママとパパが伝えたいこと
生まれた頃のこと
みんなからのメッセージ
フリースペース
緊急連絡先リスト
| 作者 | 竹内正人 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 秀和システム |
| 発売日 | 2023年02月11日 |
『赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん : 妊娠中から産後、授乳中、離乳期まで』
| 作者 | 大谷,ゆみこ,1952- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 学陽書房 |
| 発売日 | 2009年10月 |
これまで、さまざまなジャンルからこれといった7つの作品をピックアップし、その魅力をご紹介してきました。これらは全て、ちょっとした一息つきたいときやリラックスしたいときに手に取ってみたいおすすめの作品です。かつての自分を見つめ直したり、新たな視点から眺めたり、これからの人生に対する希望を描くきっかけになるかもしれません。
共感できるシーンやセリフ、笑えるユーモラスなエピソード、待望の出産、家族の絆、母となる喜び、それぞれの作品が丁寧に描いています。心がほっこりしたり、胸が締め付けられたり、ときには涙も流れるかもしれません。それぞれの作品があなたの心に留まり、後味の良い余韻を残してくれることでしょう。
マタニティ期間は、心身共に大きな変化を遂げる特別な時間です。そんな人生の大切な節目にまつわるストーリーは、あなた自身の経鎖も見つめ直すきっかけになるでしょう。そして、読み返す度に新たな発見や共感を得ることができるでしょう。
今紹介した作品たちは、単に女性やママだけが楽しむものではなく、パパやこれから親になる人、すでに親である人、もちろんこれから生まれてくる命について考える機会を与えてくれる作品でもあります。
私たちは常に、新たな人生の章を迎える準備をしています。過去を振り返りながら、これからの未来を思い描きましょう。それぞれが思い描く「マタニティ」は、一人ひとり違うかもしれません。でも、それぞれが大切にすべき価値が詰まっています。
これらの作品が、あなた自身の人生の一部となり、さらなる広がりや深みを持つことを心から願っています。そして、何よりも「マタニティ」そのものをより深く、より豊かに感じられる一助になれば幸いです。
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