楽になる考え方の本 おすすめ5選

生きることに疲れ、もっと楽にリラックスしたいあなたへ。ここには、思考のクセやマインドセットを見直すための5冊をピックアップしました。ストレス社会で自分らしさを取り戻すための具体的なアドバイスが盛り沢山で、そして一冊一冊には、人間関係や仕事、人生そのものにおける価値観の見直し方など、深いメッセージが込められています。風刺的な表現で脱力感を呼び起こすものから、心地よい風景描写を通じてゆったりとした時間を過ごすことを提案するものまで、それぞれ異なるアプローチで心地良さを追求しています。どの一冊も、新たな視点を提供してくれて、腑に落ちるような気付きと共に、心に深く響くこと間違いなしです。エッセンスを纏めてみて、自分に最も resonates する一冊を探してみてください。
『生きるのが楽になる考え方 : 「こころの準備」が上手い人』

作者 | 和田,秀樹,1960- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 新講社 |
発売日 | 2015年12月 |
『禅、人生が楽になる考え方』

作者 | 有馬,頼底,1933- |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2014年06月 |
『携書 いつも楽に生きている人の考え方』

いやな気分になったり、怒ったり、落ち込んだり…日常で味わうネガティブな思いから自由になって、楽しく生きるには?自分自身や周囲の人、さまざまな出来事にたいする視点をちょっと変えてみることです。著者の具体的で丁寧なガイドにしたがっていくと、いつのまにか視点が変わり、気持ちが軽くなっている自分に気づくでしょう。
作者 | ウィンディ・ドライデン |
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価格 | 1100円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2011年08月 |
『ゆるく考えよう : 人生を100倍ラクにする思考法』

作者 | ちきりん |
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価格 | 不明 |
発売元 | イースト・プレス |
発売日 | 2013年12月 |
『悩まないで気楽に生きる 人生が変わる考え方』

作者 | 田口真樹 |
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価格 | 600円 + 税 |
発売元 | |
発売日 | 2023年11月23日 |
それぞれの中に描かれている"楽になる考え方"というメッセージは、タイトルやジャンル、物語の内容がどうであれ、当たり前のように存在するものではなく、作品と一緒に時間を過ごすことで、少しずつ味わい、理解するものだと思います。
そして、それぞれの作品から得られる考え方も、人それぞれの読み方や受け取り方によって違うのが面白いところです。ある人はそのまま自分の人生に取り入れるかもしれませんし、またある人はそれを反面教師とするかもしれません。それが「読書」の魅力でもありますよね。
本記事で紹介した作品たちは、いろいろな「楽になる考え方」を教えてくれる作品ですが、もちろんこれが全てではありません。他にも自身が感じたり、学んだりしたい事柄をテーマに本を選んでみるのもおすすめです。たくさんの作品から自分にぴったりの「楽になる考え方」を見つけて、豊かな日々を過ごすきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
最後に、これらの作品が皆さんの心に少しでも響いて、何か新しい視点を提供できたなら幸いです。心地よい読書時間を過ごすことができるように、これからも私たちは色々な作品を紹介していきますので、どうぞお楽しみに。読書の旅は無限大です。それはあなた自身が主役の物語です。どこまでも自由に、想像力を駆使してお楽しみください。これからも素敵な出会いがありますように。
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