「聞かれることで、ひとは変わる」

カウンセラーが教える、コミュニケーションの基本にして奥義。読んですぐに実践できる、革新的な一冊。

第19回大佛次郎論壇賞、紀伊國屋じんぶん大賞2020 W受賞

『居るのはつらいよ』の東畑開人、待望の新書第一作！

聞かれることで、ひとは変わる――。

カウンセラーが教える、コミュニケーションの基本にして奥義。

「聞く」は声が耳に入ってくることで、「聴く」は声に耳を傾けること――。「聴く」のほうがむずかしそうに見えて、実は「聞く」ほうがむずかしい。「聞く」の不全が社会を覆ういまこそ「聞く」を再起動しなければならない。そのためには、それを支える「聞いてもらう」との循環が必要だ。小手先の技術から本質まで、読んだそばからコミュニケーションが変わる、革新的な一冊。

「「聞いてもらう技術」？ ふしぎな言葉に聞こえるかもしれません。その感覚をぜひ覚えておいてください。このふしぎさこそが、「聞く」のふしぎさであり、そして「聞く」に宿る深い力であって、この本でこれから解き明かしていく謎であるからです。」（本文より）

世の中にはたくさんの素晴らしい「聞く技術」本があるわけですが、心理士としてひとつだけ不満がありました。「聞く技術」を必要としているときほど、実は技術なんか使っている余裕がないことです。

たとえば、パートナーや家族、同僚などの身近な人間関係で揉めているとき、あるいは政治や社会課題をめぐって敵と味方が二分されるとき、本当は対話が必要なときこそ、僕らの「聞く」は不全に陥ります。相手の話を聞いていられなくなる。

そういうとき、必要なのは、「聞く技術」ではなく「聞いてもらう技術」です。僕らが話を聞けなくなるのは、僕ら自身の話を聞いてもらえていないときだと思うからです。

「聞く」はふしぎです。聞くための小手先の技術から、聞いてもらうことに備わる深いちからまで、20年近い臨床経験から学んだことを、すべて書いてみました。

――東畑開人

要約のプロライター・編集者が教える！！まとめて言語化する技術。

★インプット→整理→アウトプットする技術

著者は本の要約を専門に行うライター・編集者。本の要約、

作家・著者へのインタビューなどで培った「聞く技術」「読む

技術（読書術）」から「情報整理（情報をまとめる）技術」「言葉

にする言語化の技術」を、わかりやすく紹介。

★読む・聞く・言語化が1冊で学べる！

ビジネスパーソンには必要な能力がたくさんあります。「聞く

力」や「情報を読む力」「思考を整理する力」「言語化する力」な

ど。それらがこの1冊で学べる！

「読む・聞く（インプット）」を整理し、「アウトプット（言語化）」

するという一連のスキルが1冊で身につきます。

すぐに使えるノウハウはもちろん、言語化力を高める実践トレーニング付き！

★こんな人にオススメ

◎「言語化」のスキルを高めたい人

◎考えたことを文章や言葉にするのが苦手な人　

◎聞いた話や読んだ情報を短く上手にまとめたいと思っている人

◎コミュニケーションや会話が苦手な人

◎「聞くスキル」を身に着けたい人……など。

誰もが話を聞いてほしい、自分をわかってほしいと願っています。何を言っても、叱られたりバカにされたりしないと思える会議なら、発言は増えるでしょう。本音を伝えても関係が壊れないと信じられるとき、思っていることを正直に伝え合うようになります。大切なことは、ありのままのその人を受け入れ、安心してもらえる場をつくること。それは、誰にだってできます。自分から話すのが苦手な人でも大丈夫。場づくりには、聞くことのほうが大切だからです。